1904, 2024

Vorwärts heißt zurück zu mir: Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben – Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte

/ April 19, 2024/ Ratgeber

Tanja Köhler lädt uns mit ihrem fesselnden Werk „Vorwärts heißt zurück zu mir: Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben – Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte“ dazu ein, die Herausforderungen der Lebensmitte als Chance für persönliches Wachstum und Veränderung zu begreifen. In dieser turbulenten Zeit, in der Frauen häufig mit Umbrüchen und Neuanfängen konfrontiert sind, bietet Köhler erfrischende Einsichten und praktische

1904, 2024

Gesundgevögelt 3.0: Die Sex-Geheimnisse glücklicher Paare

/ April 19, 2024/ Ratgeber

Susanne Wendel In „Von den Besten lernen – auch beim Sex!“ nimmt uns Susanne Wendel mit auf eine faszinierende Reise in die Welt der erfüllten Sexualität und langanhaltenden Beziehungen. Ihr Buch widmet sich der Frage, was die Erfolgsfaktoren von Paaren sind, die auch nach vielen Jahren noch eine erfüllende und leidenschaftliche Sexualität erleben. Sie untersucht, was diese Paare anders machen

1904, 2024

Altern als Lebenskunst

/ April 19, 2024/ Ratgeber

Andreas Brenner In „Altern als Lebenskunst“ nimmt uns der Philosoph Andreas Brener mit auf eine faszinierende Reise durch die Welt des Alterns. In unserer Gesellschaft, die von der Jugendkultur geprägt ist und in der die Anti-Aging-Industrie florierende Geschäfte macht, stellt das Altern eine Herausforderung dar, die uns alle betrifft. Brener stellt grundlegende Fragen: Was bedeutet es, zu altern? Und was

1804, 2024

Alles über Aktien – erfolgreich arbeiten mit Fonds und ETF, intelligent investieren und erfolgreich ein Vermögen aufbauen: Das Wichtigste rund um Börse, Dividende, Dax und Co.

/ April 18, 2024/ Ratgeber, Sachbuch

Stefanie Kühn, Markus Kühn Das Buch „Alles über Aktien“ von Stefanie und Markus Kühn ist ein umfassender Leitfaden, der Einsteigern und Fortgeschrittenen alles Wichtige rund um das Thema Aktien und Börse näherbringt. Es behandelt nicht nur grundlegende Fragen wie die Funktionsweise der Börse und die Vor- und Nachteile von Investitionen in den DAX im Vergleich zu weltweiten Aktien, sondern geht

1704, 2024

Starke Schulter: Schmerzfrei und beweglich: gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen Shoulder, Impingement-Syndrom & Co.

/ April 17, 2024/ Ratgeber, Rehabilitation

Kay Bartrow „Starke Schulter“ ist ein umfassendes Buch von Kay Bartrow, einem erfahrenen Physiotherapeuten, das sich mit der Linderung von Schulterbeschwerden und der Verbesserung der Beweglichkeit befasst. Schulterprobleme sind häufig, da das Schultergelenk im Alltag und beim Sport stark beansprucht wird und anfällig für Verletzungen und Entzündungen ist. Das Buch bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Selbsthilfe bei verschiedenen Schultererkrankungen wie

1704, 2024

Best Lover: So spürst du mehr, steuerst besser deine Lust und fühlst dich freier beim Sex: So spürst du mehr, steuerst besser deine Lust und fühlst … und erfüllte männliche Sexualität

/ April 17, 2024/ Ratgeber, Rehabilitation, Sachbuch

Roidinger, Beatrix „Best Lover“ ist ein umfassendes Werk, das sich mit der komplexen Thematik der männlichen Sexualität auseinandersetzt. Die Autorin, Beatrix Roidinger, eine renommierte Sexualexpertin, bietet einen tiefgehenden Einblick in die verschiedenen Facetten der sexuellen Erfahrungen von Männern und die potenziellen Herausforderungen, die sich daraus ergeben können. Das Buch geht weit über die bloße Darstellung von sexuellen Problemen hinaus und

1504, 2024

Das Netzwerk der Gefühle: Personzentrierte Emotionspsychologie in Psychotherapie und Beratung (Personzentrierte Beratung & Therapie)

/ April 15, 2024/ Ratgeber, Rehabilitation

Jobst Finke „Das Netzwerk der Gefühle“ ist ein faszinierendes Buch, das sich intensiv mit der Welt der Emotionen auseinandersetzt. Geschrieben von Dr. Jobst Finke, einem renommierten Facharzt und erfahrenen Psychotherapeuten, bietet es einen umfassenden Einblick in die personenzentrierte Emotionspsychologie und ihre Anwendung in Psychotherapie und Beratung. Das Buch, das 156 Seiten umfasst und im Jahr 2023 im Reinhardt-Verlag erschienen ist,

1504, 2024

Kopf hoch!: Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren

/ April 15, 2024/ Ratgeber, Rehabilitation

Prof. Dr. Volker Busch Das Buch „Kopf hoch“ von Professor Dr. Volker Busch ist ein wertvoller Ratgeber für alle, die lernen möchten, wie man in schwierigen Zeiten mental stark bleibt. Professor Busch, ein renommierter Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler, teilt sein umfangreiches Wissen darüber, wie unser Geist funktioniert und wie wir ihn trainieren können, um widerstandsfähiger gegenüber den Belastungen des modernen

0704, 2024

Familie und Normalität: Diskurse, Praxen und Aushandlungsprozesse

/ April 7, 2024/ Ratgeber, Rehabilitation

Anne-Christin Schondelmayer, Christine Riegel In diesem Buch geht es darum, wie Menschen darüber denken, was „normal“ ist, besonders in Familien und in der pädagogischen Arbeit. Normalität bedeutet, dass etwas so ist, wie die meisten es erwarten oder wünschen. Viele Menschen mögen Normalität, weil sie Ordnung und Sinn schafft. Die verschiedenen Kapitel in diesem Buch beschäftigen sich damit, wie Menschen über

0404, 2024

Essen wie eine vegane Kriegerin: Mach dein Ding und lebe gesund und lecker

/ April 4, 2024/ Ratgeber

Jane Esselstyn, Ann Crile Esselstyn „Essen wie eine vegane Kriegerin“ ist ein faszinierendes Buch, das von Jane und Ann Esselstyn verfasst wurde und einen umfassenden Einblick in die Welt der gesunden, pflanzlichen Ernährung bietet. Die Esselstyns sind nicht nur ein Mutter-Tochter-Duo, sondern auch Pionierinnen auf dem Gebiet der veganen Küche und Gesundheitsförderung. Das Buch enthält über 125 abwechslungsreiche vegane Rezepte,