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Jeder Mensch erlebt im Leben schwierige Zeiten – Krisen, Rückschläge oder Momente der Unsicherheit. Doch was hilft uns, wieder aufzustehen und weiterzumachen? Für den ehemaligen Spitzenpo litiker Peter Tauber liegt die Antwort im Laufen. In seinem Buch „Lauf los“ beschreibt er, wie das Laufen ihm in herausfordernden Zeiten geholfen hat und warum es eine Quelle der Kraft, Klarheit und Veränderung sein kann.
Dieses Buch ist mehr als nur ein Plädoyer für den Laufsport – es ist eine Ermutigung, sich dem Leben immer wieder neu zu stellen. Tauber zeigt, dass es nie zu spät ist, neu zu beginnen, sich Herausforderungen zu stellen und das Vertrauen in sich selbst zu stärken. Seine persönliche Geschichte macht Mut und inspiriert dazu, aktiv zu werden – nicht nur körperlich, sondern auch geistig.
Laufen als Lebensphilosophie
Peter Tauber greift ein Zitat des dänischen Philosophen Søren Kierkegaard auf: „Das Leben will vorwärts gelebt werden.“ Genau darum geht es in „Lauf los“: Sich nicht vom Stillstand lähmen lassen, sondern immer wieder aufbrechen, auch wenn man einmal gefallen ist. Denn das Laufen symbolisiert Bewegung – nicht nur körperlich, sondern auch im übertragenen Sinne.
Tauber schildert, wie er selbst durch Krisen gegangen ist und wie das Laufen ihm half, wieder Klarheit zu gewinnen. Es ist eine Tätigkeit, die uns ins Hier und Jetzt bringt, den Kopf frei macht und neue Perspektiven eröffnet. Dabei geht es nicht um Höchstleistungen oder Rekorde, sondern darum, sich selbst zu spüren und das Vertrauen ins Leben zurückzugewinnen.
Was macht dieses Buch besonders?
- Persönliche Erfahrungen mit Tiefgang
Tauber erzählt offen von seinen eigenen Herausforderungen – sei es in der Politik, im Beruf oder im privaten Leben. Seine Erlebnisse machen das Buch authentisch und nahbar. - Motivation für Neuanfänge
Egal, wo man im Leben gerade steht – dieses Buch zeigt, dass ein Neuanfang immer möglich ist. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, mutig den nächsten Schritt zu wagen. - Die Verbindung zwischen Körper und Geist
Tauber erklärt, warum Bewegung nicht nur unserem Körper guttut, sondern auch unserer Seele. Wer läuft, stärkt nicht nur seine Muskeln, sondern auch seine innere Widerstandskraft. - Spirituelle und philosophische Impulse
Neben persönlichen Geschichten bringt Tauber auch philosophische und spirituelle Gedanken ein. Er verweist auf biblische Texte und Weisheiten großer Denker, die verdeutlichen, wie eng Glaube, Vertrauen und Bewegung miteinander verbunden sind.
Für wen ist dieses Buch geeignet?
- Für Menschen, die sich gerade in einer Krise befinden und nach neuer Motivation suchen.
- Für Laufbegeisterte oder jene, die es werden wollen – nicht nur als Sport, sondern als Lebenshaltung.
- Für alle, die sich inspirieren lassen möchten, um mit mehr Selbstvertrauen und Mut durch das Leben zu gehen.
Fazit: Ein Buch, das bewegt
„Lauf los“ ist eine Einladung, sich selbst und das Leben neu zu entdecken. Peter Tauber zeigt, dass es nicht darauf ankommt, nie hinzufallen – sondern darauf, immer wieder aufzustehen und weiterzulaufen. Seine persönlichen Einblicke, gepaart mit inspirierenden Gedanken, machen dieses Buch zu einer wertvollen Lektüre für alle, die sich nach Veränderung und neuer Stärke sehnen.
Peter Taubers „Lauf los“ ist mehr als ein Buch über das Laufen – es ist eine ermutigende Botschaft für alle, die nach neuen Wegen suchen. Offen und authentisch schildert Tauber, wie ihm das Laufen geholfen hat, Krisen zu überwinden und Klarheit zu gewinnen. Seine persönlichen Erfahrungen verbinden sich mit tiefgründigen philosophischen und spirituellen Gedanken zu einer motivierenden Lebensphilosophie.
Dieses Buch inspiriert, macht Mut und zeigt, dass jeder Neuanfang möglich ist. Eine absolute Leseempfehlung für alle, die sich selbst und das Leben neu entdecken möchten!
- Herausgeber : bene!; 1. Edition (3. März 2025)
- Sprache : Deutsch
- Gebundene Ausgabe : 192 Seiten
- ISBN-10 : 3963403322
- ISBN-13 : 978-3963403323
- Abmessungen : 13.1 x 1.84 x 20.9 cm
- 20 Euro