David Goggins
David Goggins ist zweifellos eine der beeindruckendsten und inspirierendsten Persönlichkeiten, von denen ich je gehört habe. Er verdient vollkommen den Titel „der härteste Mann der Welt“. Seine Lebensgeschichte ist geprägt von extremen Herausforderungen und einem unerschütterlichen Willen, der Millionen von Menschen auf der ganzen Welt inspiriert.
Um seine Kindheit zu beschreiben, muss man sagen, dass sie weit mehr als schwierig war. Er wuchs in einer Umgebung auf, in der sein Vater ihn sowohl psychisch als auch physisch misshandelte. Um der Gewalt zu entkommen, floh er mit seiner Mutter in eine kleine Stadt namens Brazil in der Nähe von Indianapolis, Indiana. In seiner Jugend sah er sich sogar rassistischen Anfeindungen und dem Einfluss des Ku-Klux-Klans ausgesetzt.
Seine erste Wende im Leben kam, als er sich der Air Force anschloss und versuchte, ein Parajumper (PJ) zu werden. Obwohl er offiziell aus medizinischen Gründen aus dem Auswahlverfahren ausgeschieden ist, gab er inoffiziell aufgrund seiner Angst vor dem Wasser auf. Nach seiner Zeit bei der Air Force verfiel er einem ungesunden Lebensstil und war völlig unmotiviert. Doch dann sah er eine Dokumentation über Navy SEALs im Fernsehen und schöpfte neue Hoffnung für seinen Traum.
In nur 3 bis 6 Monaten verlor er beeindruckende 48 kg Gewicht, indem er intensiv trainierte und seine Ernährung drastisch umstellte. Sein Training umfasste tägliches Schwimmen, Radfahren vor dem Fernseher, ausgedehnte Jogging-Einheiten und regelmäßige Fitnessstudio-Sessions. Er schaffte es, ohne überschüssige Hautlappen abzunehmen, was bei vielen Menschen in dieser Situation üblich ist. Er erklärte dies durch sein hartes Training mit geringen Gewichten, das Fett verbrannte und gleichzeitig seine Haut straffte. Seine Ernährung war fortan gesund, und er lebte in einem konstanten Kaloriendefizit.
Um ein Navy SEAL zu werden, durchlief er aufgrund von Verletzungen das Auswahlverfahren dreimal in einem Jahr, einschließlich der berüchtigten Höllenwoche. Er ist der einzige US-Bürger, der diese Leistung erbracht hat.
Nach seiner Zeit bei den SEALs absolvierte er die Army Ranger School als Jahrgangsbester und bewarb sich sogar bei den Eliteeinheiten SEAL Team SIX und Army Delta Force. Trotzdem fand er nie die volle Akzeptanz in diesen Teams aufgrund seiner kompromisslosen Wettbewerbsmentalität und seines ständigen Drangs nach neuen Herausforderungen.
Nachdem seine Kameraden bei der Operation Redwings ums Leben kamen (wie im Film „Lone Survivor“ mit Mark Wahlberg dargestellt), beschloss er, Geld für die Hinterbliebenen zu sammeln. Er begann, an den härtesten Langstreckenläufen der Welt teilzunehmen, obwohl er anfangs die Voraussetzungen dafür nicht erfüllte. Er steigerte sich enorm und bewies seine Ausdauerfähigkeiten.
David Goggins brach sogar einen Weltrekord mit 4.030 Klimmzügen in 17 Stunden. Sein unerschütterlicher Wille, niemals aufzugeben, ist eine Quelle der Inspiration für Millionen von Menschen. Es ist besonders bemerkenswert, dass er trotz seiner angeborenen gesundheitlichen Probleme und Verletzungen nicht aufgibt.
Eine seiner wichtigsten Regeln lautet, jeden Tag Dinge zu tun, die nicht unbedingt Spaß machen, aber notwendig sind. Er trainiert nicht nur für spezielle Veranstaltungen, sondern für das Leben selbst.
Neben seinen beeindruckenden sportlichen Leistungen arbeitet er heute auch als Wildland Firefighter, wo er bei der Bekämpfung von Waldbränden seine körperliche Stärke einsetzt.
Anstatt sich auf seinen Erfolgen auszuruhen, gründete er mit einem Bekannten seinen eigenen Verlag und veröffentlichte sein Buch, das ein Bestseller wurde. Seine Geschichte inspiriert weiterhin Millionen von Menschen auf der ganzen Welt.
Wenn Sie nach wirklicher Motivation suchen, sollten Sie unbedingt seine Biografie lesen oder sich seine Interviews und Podcasts anhören. David Goggins ist zweifellos eine lebende Legende, die zeigt, was der menschliche Geist erreichen kann, wenn er sich nicht von anderen vorschreiben lässt, was möglich ist.
- Herausgeber : Riva (22. August 2023)
- Sprache : Deutsch
- Gebundene Ausgabe : 368 Seiten
- ISBN-10 : 3742324608
- ISBN-13 : 978-3742324603
- Abmessungen : 14.5 x 3.7 x 21.5 cm