Carina Beretz-Klausewitz
Das Buch „Physiotraining für den Reiter – Mühelos zu Bewegungsharmonie mit dem Pferd“ ist ein umfassender Leitfaden, der sich mit der Fitness und Gesundheit von Reitern beschäftigt, unabhängig von ihrem Erfahrungsniveau. Es wird auch als wertvolles Werkzeug für Reitlehrer empfohlen. Der Fokus liegt darauf, wie die körperliche Verfassung des Reiters die Bewegungen und Leistungen des Pferdes beeinflusst und wie man durch gezieltes Training diese Beziehung verbessern kann.
Oft wird angenommen, dass Probleme beim Reiten auf das Pferd zurückzuführen sind, wenn es beispielsweise an Losgelassenheit oder Bewegungsfreude mangelt oder bestimmte Lektionen nicht gelingen. In vielen Fällen liegt die Ursache jedoch beim Reiter selbst, der möglicherweise Schwierigkeiten mit seiner Balance, Koordination oder seinem Sitz hat und dadurch das Pferd in seiner Bewegung stört. Diese Dynamik zwischen Reiter und Pferd ist komplex und wird oft unterschätzt.
Carina Beretz-Klausewitz, eine erfahrene Physiotherapeutin, erklärt in leicht verständlicher Sprache die Zusammenhänge zwischen der Fitness des Reiters und der Bewegungsentfaltung des Pferdes. Sie verdeutlicht, warum es wichtig ist, die anatomischen und biomechanischen Aspekte zu verstehen, um gezielt am Reitsitz arbeiten zu können. Durch dieses Verständnis können Reiter lernen, wie sie ihre Körperhaltung und Bewegungen verbessern können, um eine harmonische Interaktion mit dem Pferd zu erreichen.
Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen, die Reiter in ihren Alltag integrieren können, sei es zu Hause, im Büro oder sogar auf dem Pferd. Diese Übungen zielen darauf ab, die Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer zu verbessern – alles Faktoren, die einen guten Reiter ausmachen. Durch regelmäßiges Training können Reiter nicht nur ihre körperliche Fitness steigern, sondern auch ihr Verständnis für die Bedeutung ihres Sitzes und ihrer Bewegungen für das Pferd vertiefen.
Ein wichtiger Aspekt des Buches ist die Betonung der Leichtigkeit und Harmonie im Zusammenspiel von Reiter und Pferd. Statt den Reitsitz als Problemfaktor zu betrachten, wird er als Schlüssel für eine positive Beziehung zum Pferd dargestellt. Wenn Reiter ihre körperliche Fitness verbessern und ihr Verständnis für die Auswirkungen ihres Sitzes auf das Pferd vertiefen, können sie zu einer harmonischen und erfolgreichen Partnerschaft mit ihrem Pferd gelangen.
Insgesamt bietet das Buch „Physiotraining für den Reiter“ eine ganzheitliche Herangehensweise an das Thema Reiterfitness und zeigt auf, wie wichtig es ist, sowohl körperlich als auch mental fit zu sein, um das Beste aus der Beziehung zwischen Reiter und Pferd herauszuholen. Es ist eine wertvolle Ressource für alle Reiter, unabhängig von ihrem Erfahrungsniveau, sowie für Reitlehrer und Trainer, die ihre Schüler dabei unterstützen möchten, ihre Leistung und ihr Wohlbefinden zu verbessern.
- Herausgeber : Olms Presse; 2023. Edition (19. Dezember 2023)
- Sprache : Deutsch
- Taschenbuch : 148 Seiten
- ISBN-10 : 3758202698
- ISBN-13 : 978-3758202698
- Abmessungen : 16.7 x 1.1 x 23.8 cm
Das Buch ist im Olms Verlag erschienen und für 29,90 € erhältlich. Nähere Informationen zum Buch gibt es auf der Website des Verlags.