In seinem neuen Buch nimmt uns Wieland Stolzenburg, Psychologe und Beziehungsberater, mit auf eine inspirierende Reise zu den Grundlagen eines erfüllten Lebens. Er erzählt von seinem mutigen Entschluss, alles hinter sich zu lassen – seine erfolgreiche Praxis in München, seine Wohnung und seinen Besitz – um mit einem Handgepäckrucksack und einem One-Way-Ticket nach Asien aufzubrechen. Ziel: das wahre Glück finden.
Ein radikaler Neuanfang
Die Reise beginnt mit einer mutigen Entscheidung. Wieland Stolzenburg beschließt, aus dem Hamsterrad des Alltags auszubrechen. Ohne festen Plan, nur mit dem Wunsch, das Leben in seiner Essenz zu erfassen, zieht er los. Auf Bali, einer Insel, die für ihre Schönheit und Spiritualität bekannt ist, beginnt seine Suche nach dem Glück.
Dort verliebt er sich in die Einfachheit des Lebens: das Lächeln der Menschen, die Ruhe der Reisfelder, das Rauschen des Meeres. Doch diese Reise ist nicht nur eine äußere, sondern auch eine innere. Schritt für Schritt entdeckt er, dass das Glück nicht an äußere Umstände gebunden ist, sondern in einem selbst liegt.
Was bedeutet Glück wirklich?
Das Buch beantwortet diese Frage auf eine sanfte, einfühlsame Weise. Es zeigt, dass Glück oft in den einfachen Dingen des Lebens steckt. Durch seine Erlebnisse und Begegnungen in Asien lernt der Autor, dass wahre Freude aus Gelassenheit, Dankbarkeit und Verbundenheit entsteht.
Er teilt seine wichtigsten Erkenntnisse, die auch den Leser:innen dabei helfen können, mehr Leichtigkeit und Sinn im eigenen Leben zu finden:
- Gelassenheit
Auf Bali lernt Stolzenburg, dass vieles im Leben nicht so eilig ist, wie es oft scheint. Es geht darum, loszulassen – von Erwartungen, Perfektionismus und unnötigem Druck. - Dankbarkeit
Dankbarkeit für die kleinen Dinge wird zu einem seiner zentralen Themen. Ob es ein einfaches Essen ist, ein freundliches Gespräch oder der Sonnenaufgang am Meer – die Schönheit liegt im Moment. - Spiritualität
In Asien taucht der Autor in die Welt der Meditation und Achtsamkeit ein. Er entdeckt, wie spirituelle Praktiken helfen können, inneren Frieden zu finden und sich mit dem Leben verbunden zu fühlen. - Freundschaften
Echte Verbindungen zu anderen Menschen machen das Leben reich. Stolzenburg erzählt von herzlichen Begegnungen mit Menschen, die ihm mit Offenheit und Wärme begegnen. - Leichtigkeit
Am Ende wird klar: Glück ist kein großes Ziel, das irgendwo in der Ferne wartet. Es zeigt sich in der Leichtigkeit des Seins – in der Fähigkeit, das Leben zu genießen, so wie es ist.
Eine Reise, die zum Nachdenken anregt
Das Buch ist nicht nur eine Erzählung über das Leben in fernen Ländern, sondern auch eine Einladung an die Leser:innen, die eigenen Perspektiven zu hinterfragen. Wieland Stolzenburg schreibt in einer warmen, zugänglichen Sprache, die uns sofort in seinen Bann zieht.
Die Leser:innen begleiten ihn durch die bunten Märkte Balis, auf Wanderungen durch dichte Dschungel und bei stillen Momenten am Meer. Dabei erzählt er von seinen Herausforderungen, Zweifeln und der tiefen Freude, die er auf seinem Weg erlebt.
Warum dieses Buch lesen?
„Der Psychologe, der auszog, um das Glück zu finden – und bei sich selbst ankam“ ist ein Buch, das inspiriert und Mut macht. Es zeigt, dass Glück nicht von äußeren Erfolgen, Besitz oder ständiger Aktivität abhängt. Stattdessen lädt es dazu ein, das Leben zu entschleunigen, den Augenblick zu genießen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Wieland Stolzenburg vermittelt, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, das eigene Leben zu verändern – hin zu mehr Leichtigkeit, Sinn und Freude. Seine Botschaft ist universell: Glück ist kein Ziel, das wir erreichen müssen. Es ist ein Weg, den wir jeden Tag gehen können.
Für wen ist dieses Buch geeignet?
- Menschen, die sich nach mehr Gelassenheit und Freude im Leben sehnen
- Leser:innen, die sich für persönliche Geschichten und inspirierende Reisen interessieren
- Alle, die neue Perspektiven auf das Thema Glück entdecken möchten
Dieses Buch ist eine wunderbare Mischung aus autobiografischer Erzählung und psychologischem Ratgeber – leicht zu lesen, tiefgründig und bereichernd. Es lädt ein, innezuhalten, zu träumen und das Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
- Herausgeber : Goldegg Verlag GmbH (28. Januar 2024)
- Sprache : Deutsch
- Broschiert : 240 Seiten
- ISBN-10 : 3990603728
- ISBN-13 : 978-3990603727
- Abmessungen : 13.3 x 2.3 x 21.5 cm