Lisa Vogel nimmt uns in ihrem Buch „Hirngespinste: Mein Leben mit ADHS“ mit auf eine ebenso berührende wie aufschlussreiche Reise durch ihr Leben mit ADHS. Dieses Werk, das zu Recht auf der SPIEGEL-Bestsellerliste steht, bietet eine perfekte Mischung aus persönlichen Erfahrungen, fundierten Informationen und wertvollen Impulsen für Betroffene und Angehörige.
Von Beginn an fesselt Lisa Vogel mit ihrer authentischen Erzählweise. Sie beschreibt ihren Weg zur späten Diagnose mit einer Offenheit, die berührt und gleichzeitig aufrüttelt. Viele Leser*innen werden sich in ihren Erlebnissen wiederfinden – sei es in den Herausforderungen des Alltags, den Missverständnissen im sozialen Umfeld oder den inneren Kämpfen mit Selbstzweifeln und Unsicherheiten. Dabei schafft es Lisa Vogel, durch ihre ehrliche und reflektierte Sichtweise das Bewusstsein für ADHS bei Erwachsenen zu schärfen und Vorurteile abzubauen.
Besonders beeindruckend ist, wie sie mit gängigen Mythen und Klischees über ADHS aufräumt. Aussagen wie „ADHS gibt es doch gar nicht“ oder „Das ist doch nur eine Kinderkrankheit“ widerlegt sie eindrucksvoll mit wissenschaftlich fundierten Fakten und eigenen Erfahrungen. Sie zeigt, dass ADHS weit mehr ist als bloße Unruhe oder Unkonzentriertheit – es beeinflusst das gesamte Leben, die Selbstwahrnehmung und das soziale Miteinander. Ihre Perspektive als erwachsene Frau macht das Buch besonders wertvoll, da weibliche Betroffene oft anders mit der Diagnose umgehen und seltener frühzeitig erkannt werden.
Das Buch punktet zudem mit einer klaren Struktur und einer angenehmen Lesbarkeit. Neben ihrer persönlichen Geschichte liefert Lisa Vogel auch aktuelle Erkenntnisse und Studien rund um ADHS. Diese wissenschaftlichen Hintergründe sind verständlich aufbereitet und ergänzen die Erzählung sinnvoll. Dadurch bietet das Buch sowohl emotionale Tiefe als auch fundiertes Wissen, was es zu einer wertvollen Lektüre für Betroffene, Angehörige und Fachpersonen macht.
Ein weiterer Pluspunkt ist der praxisnahe Ansatz: Lisa Vogel gibt konkrete Tipps und Strategien, die den Alltag mit ADHS erleichtern können. Sie teilt Erfahrungen, die Mut machen, und zeigt Wege auf, wie man sich selbst besser verstehen und akzeptieren kann. Dabei bleibt sie stets nahbar und vermittelt ihre Botschaften mit einer wohltuenden Mischung aus Humor, Empathie und Sachlichkeit.
Fazit: „Hirngespinste: Mein Leben mit ADHS“ ist ein aufrichtiges, informatives und inspirierendes Buch, das weit über eine autobiografische Erzählung hinausgeht. Lisa Vogel gelingt es, Wissen und persönliche Einblicke so zu verbinden, dass Leser*innen nicht nur lernen, sondern auch mitfühlen. Es ist ein Buch, das aufklärt, sensibilisiert und Mut macht – eine absolute Empfehlung für alle, die mehr über ADHS erfahren möchten, sei es aus persönlichem Interesse oder um das Verständnis für Betroffene zu vertiefen. Wer einmal in diese bewegende Reise eintaucht, wird sie nicht so schnell vergessen.
isa Vogels „Hirngespinste: Mein Leben mit ADHS“ ist eine beeindruckende und aufschlussreiche Lektüre, die berührt und gleichzeitig aufklärt. Mit authentischer Erzählweise räumt sie mit Vorurteilen auf und vermittelt fundiertes Wissen. Persönliche Einblicke, wissenschaftliche Erkenntnisse und praxisnahe Tipps machen das Buch wertvoll für Betroffene und Angehörige. Eine inspirierende und lesenswerte Empfehlung!
- Herausgeber : Komplett Media GmbH (2. November 2023)
- Sprache : Deutsch
- Broschiert : 208 Seiten
- ISBN-10 : 3831206260
- ISBN-13 : 978-3831206261
- Abmessungen : 14.7 x 1.8 x 20.6 cm
- 22 Euro