I Gut You: Nie wieder Blähbauch, unreine Haut und Müdigkeit. Iss dich gesund mit dem 30-Tage-Reset-Programm

/ Oktober 22, 2025/ Buch

I Gut You – Für einen glücklichen Darm und strahlende Haut Mit ihrem ersten Buch „I Gut You“ lädt die Ernährungswissenschaftlerin und Food-Influencerin Maria Maas dich auf eine spannende Reise zu mehr Wohlbefinden, Energie und Leichtigkeit ein. Ihr Ziel: Dich dabei zu unterstützen, deinen Körper wieder in Balance zu bringen – ganz ohne Verzicht, komplizierte Diätregeln oder teure Superfoods. Stattdessen

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Herz in der Faust

/ Oktober 21, 2025/ Buch, Romane

Wow. Dieses Buch hat mich echt umgehauen. Herz in der Faust ist kein seichtes Wohlfühlbuch, sondern ein Roman, der richtig unter die Haut geht. Sorj Chalandon, der schon länger als einer der großen französischen Erzähler gilt, zeigt hier wieder, was er draufhat: Er kann eine Geschichte erzählen, die sich liest wie ein Sturm – wild, traurig, wütend und trotzdem voller

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Empfehlenswerte Vogelbeobachtungsplätze in Deutschland: 104 Hotspots zwischen Flensburg, Osnabrück und Cottbus

/ Oktober 21, 2025/ Buch

a2 Vogelbeobachtung wird immer beliebter – und das aus gutem Grund. Wer sich einmal auf die Suche nach den gefiederten Bewohnern unserer Landschaft macht, merkt schnell, wie entspannend und faszinierend dieses Hobby ist. Ob am See, im Moor, im Wald oder an der Küste: Überall gibt es spannende Arten zu entdecken. Das neue Buch der Redaktion „Der Falke“, dem bekannten

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Kalle Keks & Krümel – Die verzauberte Wichteltür: Das Rundum-sorglos-Paket für die Wichteltür!

/ Oktober 21, 2025/ Buch

Tür auf für den Weihnachtszauber! In diesem liebevoll gestalteten Buch lernen Kinder und Eltern den kleinen Weihnachtswichtel Kalle Keks und seine treue Begleiterin, die Maus Krümel, kennen. Die beiden sind zwei herzensgute, aber ein bisschen chaotische Freunde aus dem Weihnachtsland. Wie jedes Jahr sollen alle Wichtel in der Adventszeit zu den Menschen reisen, um dort den Weihnachtszauber zu verbreiten –

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Können Konflikte enden?

/ Oktober 20, 2025/ Buch, Romane

Was für ein Buch! Können Konflikte enden? ist kein gewöhnliches Werk über Frieden oder Philosophie – es ist ein elektrisierender Weckruf an die Menschheit, ein geistiges Feuerwerk, das Leserinnen und Leser mitten ins Herz und Denken trifft. Der große spirituelle Lehrer Jiddu Krishnamurti, dessen Worte seit Jahrzehnten Menschen weltweit inspirieren, führt uns hier in die tiefsten Schichten des menschlichen Bewusstseins

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Einhorn Fina und die magischen Sterne

/ Oktober 20, 2025/ Buch

Einhorn Fina und die magischen Sterne ist ein rundum zauberhaftes Bilderbuch, das Kinderherzen im Sturm erobert. Autorin Klara Kamlah und Illustratorin Kerstin M. Schuld haben gemeinsam ein fantasievolles, liebevoll gestaltetes Werk geschaffen, das nicht nur wunderschön aussieht, sondern auch eine warmherzige Botschaft vermittelt. Es ist eines dieser Bücher, die man als Erwachsener gern immer wieder vorliest – und bei denen

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Polybios: Leben und Werk im Banne Roms

/ Oktober 20, 2025/ Buch

Das Buch Polybios: Leben und Werk im Banne Roms von Boris Dreyer ist ein spannendes und informatives Werk über einen der bedeutendsten Historiker der Antike. Es zeigt, wer Polybios war, wie er lebte, in welcher Zeit er wirkte und warum seine Schriften bis heute so wichtig sind. Dreyer erklärt dabei nicht nur, was Polybios über die Welt des Mittelmeers im

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Nährstoff- & Hormontherapie – Der Präventions-Leitfaden

/ Oktober 19, 2025/ Buch, Ratgeber

„Nährstoff- & Hormontherapie – Der Präventions-Leitfaden“ von Dr. Helena Orfanos-Boeckel ist ein Buch für alle, die sich frühzeitig um ihre Gesundheit kümmern wollen, um auch im Alter fit, aktiv und selbstständig zu bleiben. Anders als viele Gesundheitsbücher, die sich nur mit Ernährung oder Sport beschäftigen, geht es hier um die gezielte Prävention durch Laborwerte, Nährstoffe und Hormone. Dr. Orfanos-Boeckel, erfahrene

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Liebe, Sex &

/ Oktober 19, 2025/ Buch

„Liebe, Sex & Zärtlichkeit – Sprechstunde bei der Sexualtherapeutin“ von Dr. Elke Franzki ist ein wirklich warmherziges, ehrliches und hilfreiches Buch für Frauen, die sich fragen, wie Liebe und Sexualität im späteren Leben weitergehen können. Es ist kein trockener Medizinratgeber und auch kein peinliches Aufklärungsbuch, sondern eher wie ein vertrauensvolles Gespräch mit einer verständnisvollen Freundin – nur eben mit dem

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Die verdammt blutige Geschichte der Antike

/ Oktober 19, 2025/ Buch

Okay, stell dir mal vor: Du denkst bei der Antike an weiße Marmorsäulen, kluge Philosophen mit langen Bärten, kunstvolle Tempel und edle Helden in schimmernden Rüstungen. Alles ganz erhaben, kultiviert, schön – oder? Tja, falsch gedacht. In „Die verdammt blutige Geschichte der Antike: ohne den ganzen langweiligen Kram“ räumen Michael Sommer und Stefan von der Lahr genau mit diesem heiligen

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