„Der Sport von morgen“ von Jan Kratochvil ist ein Buch für alle, die Sport lieben und neugierig darauf sind, was in den nächsten Jahren auf uns zukommt. Es liest sich locker, modern und nahbar, ohne kompliziert zu sein. Dabei geht es nicht um ferne Zukunftsvisionen, sondern um Entwicklungen, die längst begonnen haben – oft, ohne dass wir sie bewusst wahrnehmen.
„Body Number One“ ist genau die Art Thriller, bei der man eigentlich nur mal kurz reinlesen will – und plötzlich ist es zwei Uhr nachts. Helen Fields weiß einfach, wie man Spannung aufbaut, ohne platt zu sein, und schickt ihre Leserinnen und Leser mitten hinein in ein düsteres Spiel aus Beobachtung, Angst und falscher Sicherheit. Die Geschichte beginnt scheinbar chaotisch:
Dieses Buch liest sich nicht wie eine trockene Politikerbiografie, sondern wie eine spannende Reise hinter die Kulissen der Macht. „Das System Netanjahu“ von Joseph Croitoru ist die erste deutschsprachige Biografie über Benjamin Netanjahu – und genau das merkt man auf jeder Seite. Alles wirkt sorgfältig recherchiert, nah dran und trotzdem gut verständlich. Man hat nie das Gefühl, belehrt zu werden,
Dieses Buch ist wie ein guter Freund, der dir auf die Schulter tippt und sagt: „Hey, ganz ruhig – du musst nicht dein ganzes Leben bis Montag umkrempeln.“ „Die große Kraft der kleinen Schritte“ von Gabriele Wimmler ist kein Motivations-Drill mit erhobenem Zeigefinger, sondern ein warmherziger, kluger und überraschend lustiger Begleiter für alle, die sich weiterentwickeln wollen – ohne Stress,
Dieses Bilderbuch erklärt ein großes Thema ganz ruhig, freundlich und leicht verständlich: Wetter und Jahreszeiten. „Das Wetter und die Jahreszeiten: Mit Freude entdecken“ nimmt Kinder an die Hand und zeigt ihnen Schritt für Schritt, was sich draußen im Laufe des Jahres verändert – und warum das so ist. Im Mittelpunkt stehen Lilli und ihr Bruder Bruno. Die beiden sind neugierig
Dunkelholz ist ein Roman, der leise beginnt und einen dann ganz langsam, aber unaufhaltsam packt. Eine Geschichte, die unter die Haut geht, weil sie so nah am echten Leben erzählt ist – ehrlich, warm und ohne große Show, dafür mit umso mehr Gefühl. Im Mittelpunkt steht Lydia, eine Mutter, die an einem Punkt angekommen ist, an dem einfach nichts mehr
Das Buch „Fight Club: Philosophie des Schwertkampfs“ von Tobias Prüwer beschäftigt sich mit einer der bekanntesten Waffen der Menschheitsgeschichte: dem Schwert. Seit Jahrhunderten fasziniert es die Menschen. Ritter kämpften damit auf dem Schlachtfeld, Bürger übten sich im Fechten zur Selbstverteidigung oder zur Charakterbildung, und noch heute trainieren viele Menschen den Schwertkampf als Sport oder historische Kampfkunst. Dieses Buch geht der
Das Buch „Der Rücken-Doc: Wirbelsäulen-Arthrose – Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen“ richtet sich an alle Menschen, die unter Rückenschmerzen leiden und genauer verstehen möchten, was in ihrer Wirbelsäule passiert. Besonders im Fokus steht die Arthrose der Wirbelsäule, auch Spondylarthrose genannt. Viele Menschen denken bei Rückenschmerzen zuerst an Probleme mit den Bandscheiben. Doch die Wirbelsäule
Das Buch „Glimmer: Die neue Psychologie der positiven Trigger“ von Bernhard Tewes beschäftigt sich mit einem Thema, das viele Menschen aus ihrem Alltag gut kennen: sogenannte Trigger. Trigger sind bestimmte Reize, Situationen oder Worte, die in uns starke negative Gefühle auslösen können. Dazu gehören zum Beispiel Stress, Wut, Angst, Traurigkeit oder innere Unruhe. Oft reagieren wir auf diese Trigger automatisch
Das Buch „Neuronales Training für ein besseres Gleichgewicht: Innovative Wege zur ganzheitlichen Sturzprävention“ von Kevin Grafen beschäftigt sich mit einem Thema, das für viele Menschen immer wichtiger wird: sicher auf den Beinen zu bleiben und Stürze zu vermeiden. Besonders mit zunehmendem Alter wächst bei vielen die Sorge, das Gleichgewicht zu verlieren oder im Alltag unsicherer zu werden. Diese Angst kann