Aufgeklärt statt aufgeregt

/ Februar 23, 2026/ Buch, Ratgeber, Rehabilitation

„Aufgeklärt statt aufgeregt“ von Madita Oeming ist ein modernes, fundiertes und zugleich sehr verständlich geschriebenes Sachbuch für Eltern. Es hilft dabei, Kinder und Jugendliche sicher, ruhig und kompetent durch die sogenannte „digitale Pubertät“ zu begleiten. Heute besitzen über 80 Prozent der 12-Jährigen ein eigenes Smartphone. Damit bewegen sie sich selbstständig im Internet – oft schneller, als Erwachsene Schritt halten können.

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Beerenobst: Vom Anbau bis zur Verarbeitung

/ Februar 23, 2026/ Buch, Ratgeber, Sachbuch

„Beerenobst: Vom Anbau bis zur Verarbeitung“ ist ein umfassendes und praxisnahes Fachbuch für alle, die Beeren lieben – ob im eigenen Hausgarten oder im professionellen Erwerbsanbau. Die gebundene Ausgabe vom 26. März 2025 vereint aktuelles Fachwissen mit leicht verständlichen Erklärungen und vielen praktischen Tipps. Verfasst wurde das Werk von einem erfahrenen Autorenteam rund um Andreas Fischerauer, Christian Haselmair-Gosch und Helmut

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Die dritte Lebenshälfte: Den Ruhestand bewusst gestalten und genießen

/ Februar 19, 2026/ Buch, Ratgeber, Sachbuch

„Die dritte Lebenshälfte: Den Ruhestand bewusst gestalten und genießen“ von Regina von Einsiedel und Michaela Seul ist ein inspirierendes, praxisnahes Handbuch für alle, die ihren Ruhestand nicht einfach über sich ergehen lassen, sondern bewusst und freudvoll gestalten möchten. Es richtet sich an die Generation der Babyboomer – Menschen, die lange Zeit leistungsorientiert gelebt haben und plötzlich vor der Herausforderung stehen,

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Inner Excellence: Erreiche mehr, als du für möglich hältst – mit innerer Stärke zum besten Leben

/ Februar 16, 2026/ Buch, Ratgeber, Sachbuch

Inner Excellence: Erreiche mehr, als du für möglich hältst – mit innerer Stärke zum besten Leben ist ein inspirierendes Buch für alle, die ihr volles Potenzial entfalten möchten. Geschrieben wurde es von Jim Murphy und einfühlsam ins Deutsche übertragen von Hans-Peter Remmler. Der Bestseller aus den USA zeigt auf verständliche Weise, wie innere Stärke der Schlüssel zu Glück, Erfolg und

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Testtrainer BaPsy-DGPs: Studieneignungstest Psychologie bestehen – alle Aufgaben mit Lösungswegen und Erklärungen [paperback] Guth, Kurt,Mery, Marcus [Jan 09, 2026]

/ Februar 15, 2026/ Buch, Ratgeber

Der „Testtrainer BaPsy-DGPs: Studieneignungstest Psychologie bestehen – alle Aufgaben mit Lösungswegen und Erklärungen“ von Kurt Guth und Marcus Mery ist dein verlässlicher Begleiter auf dem Weg zum Psychologiestudium. Dieses praxisnahe Trainingsbuch wurde speziell dafür entwickelt, dich optimal auf den BaPsy-DGPs vorzubereiten – verständlich, strukturiert und motivierend. Von der ersten Seite an vermittelt das Buch Sicherheit und Klarheit. Es orientiert sich

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50 Tools: für mehr Lebensfreude, Gelassenheit, Stärke und Ausstrahlung

/ Februar 13, 2026/ Buch, Ratgeber

Mit ihrem Buch „50 Tools“ bietet Eva Wlodarek einen praxisnahen Ratgeber für Menschen, die ihr Leben bewusster, gelassener und selbstbewusster gestalten möchten. Die erfahrene Psychotherapeutin und Coach verbindet fundiertes psychologisches Wissen mit alltagstauglichen Übungen. Ziel ist es, Leserinnen und Lesern konkrete Werkzeuge an die Hand zu geben, um Herausforderungen besser zu meistern und die eigene Ausstrahlung zu stärken. Psychologie verständlich

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Wasserfasten: Diabetes und andere entzündliche Krankheiten in nur 14 Tagen besiegen

/ Februar 13, 2026/ Buch, Ratgeber, Rehabilitation

Das Buch „Wasserfasten: Diabetes und andere entzündliche Krankheiten in nur 14 Tagen besiegen“ beschreibt einen radikalen, aber medizinisch begleiteten Ansatz zur Verbesserung chronischer Erkrankungen. Der Autor, Prof. Dr. Peter Schwarz, beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Stoffwechselkrankheiten wie Diabetes Typ 2, Bluthochdruck und Fettleber. Seine zentrale These: Eine zweiwöchige Phase des reinen Wasserfastens kann den Stoffwechsel grundlegend „zurücksetzen“ und krankhafte

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Social Media

/ Februar 12, 2026/ Buch, Ratgeber, Recht/Gesetze

Das Buch „Social Media“ aus der Reihe NomosHandbuch ist ein umfassendes Nachschlagewerk über soziale Medien. Es erscheint am 4. November 2025 in der 5., vollständig überarbeiteten und erweiterten Auflage. Herausgegeben wird es von Stefan Stumpp, Daniel Michelis und weiteren Fachleuten. Viele Autorinnen und Autoren aus Wissenschaft und Praxis haben daran mitgearbeitet. Das Ziel des Buches ist es, die Welt der

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Blitzschläge: Wissen, Mythen und wie man sich optimal schützt

/ Februar 11, 2026/ Buch, Ratgeber

Blitze faszinieren uns. Sie sehen spektakulär aus, wirken mächtig, fast magisch. Doch was viele unterschätzen: Ein Blitz ist keine Show am Himmel – sondern pure, lebensgefährliche Energie. Genau darum geht es in diesem Buch. Der Autor Fred Zack ist Rechtsmediziner und beschäftigt sich seit über 25 Jahren wissenschaftlich mit Blitzunfällen. Er weiß also nicht nur theoretisch, was passiert – sondern

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Die geheimnisvolle Kraft der Anziehung: Warum wir mit manchen Menschen sofort auf einer Wellenlänge sind

/ Februar 11, 2026/ Buch, Ratgeber, Rehabilitation

Kennst du das?Du triffst jemanden – und es macht sofort Klick. Ihr redet, lacht, bewegt euch fast im gleichen Rhythmus. Es fühlt sich leicht an. Natürlich. Vertraut. Und dann gibt’s das Gegenteil: Eine Person sagt kaum etwas – und trotzdem stimmt die Chemie null. Irgendwas fühlt sich schief an, ohne dass man es richtig erklären kann. Genau darum geht es

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