So verletzt: Die zerstörerische Kraft psychischer Gewalt und emotionaler Verletzungen und wie du wieder heilen kannst

/ April 11, 2026/ Buch, Ratgeber, Rehabilitation

Mit „So verletzt!“ hat Philipp Ruland ein kraftvolles, bewegendes und zugleich hoffnungsvolles Buch geschaffen, das die unsichtbaren Wunden emotionaler Gewalt endlich sichtbar macht. Als SPIEGEL-Bestsellerautor verbindet er persönliche Erfahrung mit fundierter psychotherapeutischer Expertise – und berührt damit tausende Leserinnen und Leser tief. Wenn es weh tut, aber niemand es sieht Psychische Gewalt ist leise. Sie hinterlässt keine sichtbaren Narben –

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Zwischen TikTok und Therapie: Wie Jugendliche und junge Erwachsene psychische Krisen überwinden

/ April 7, 2026/ Buch, Ratgeber, Rehabilitation, Sachbuch

Okay – dieses Buch trifft dich genau da, wo gerade richtig viel los ist. Im Kopf. Im Alltag. Im echten Leben. Kein Filter, kein Schönreden. „Zwischen TikTok und Therapie“ von Ulrike Bartholomäus fühlt sich an wie ein Blick hinter die Kulissen von dem, was sonst oft verborgen bleibt. Und zwar nicht dieses abstrakte „Jugendliche haben Probleme“, sondern ganz konkret: echte

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Wie werde ich glücklicher als meine Eltern?: 50 Ideen fürs Leben

/ April 7, 2026/ Buch, Ratgeber, Rehabilitation, Sachbuch

Okay, dieses Buch kommt rein wie ein richtig guter Reality-Check – aber einer, der dich nicht runterzieht, sondern hochzieht. „Wie werde ich glücklicher als meine Eltern?“ von Bettina Kaltenbach ist so ein Titel, bei dem man kurz denkt: „Uff, ganz schön direkt.“ Aber genau das ist der Punkt. Es geht nicht darum, irgendwen schlecht aussehen zu lassen – sondern darum,

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Vom Rand zur Mitte: Wie von Ausgrenzung bedrohte Kinder und Jugendliche wieder Platz in der Gesellschaft finden

/ April 5, 2026/ Buch, Ratgeber, Rehabilitation, Sachbuch

„Vom Rand zur Mitte: Wie von Ausgrenzung bedrohte Kinder und Jugendliche wieder Platz in der Gesellschaft finden“ ist ein Buch, das Herz, Verstand und Praxis miteinander verbindet. Herausgegeben von Dr. Rosita A. Ernst und Noah Alexander Artner, bietet es einen tiefen, fundierten und zugleich sehr praxisnahen Einblick in die Lebenswelten von Kindern und Jugendlichen, die sich am Rand der Gesellschaft

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Extrem fühlen: Mein schrecklich schönes Leben mit Borderline

/ April 4, 2026/ Biografien, Buch, Ratgeber, Rehabilitation, Sachbuch

Ein Buch, das unter die Haut geht, aufrüttelt und zugleich umarmt – genau das ist „Extrem fühlen: Mein schrecklich schönes Leben mit Borderline“ von Joelle Westerfeld. Dieser eindringliche Erfahrungsbericht ist weit mehr als eine persönliche Geschichte: Er ist ein kraftvolles Zeugnis dafür, wie intensiv, widersprüchlich und zugleich zutiefst menschlich das Leben mit Borderline-Persönlichkeitsstörung sein kann. Schon auf den ersten Seiten

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Die psychologie des integralen yoga

/ April 2, 2026/ Buch, Rehabilitation, Sachbuch

Okay, das hier ist kein Buch, das man mal eben so nebenbei wegliest – aber genau das macht Die Psychologie des Integralen Yoga so spannend. Wenn du Bock hast, wirklich tief einzutauchen – in Bewusstsein, Spiritualität und Psychologie – dann bist du hier sowas von richtig. Im Mittelpunkt steht die Lehre von Sri Aurobindo und sein Konzept vom „integralen Yoga“.

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BetrVG Betriebsverfassungsgesetz: Mit Wahlordnung und EBR-Gesetz. Inklusive Zugriff auf die Online-Ausgabe mit regelmäßigen Aktualisierungen. (Kommentar für die Praxis) [paperback] Wolfgang Däubler,Thomas Klebe,Peter Wedde [Dec 12, 2025]

/ März 24, 2026/ Buch, Recht/Gesetze, Rehabilitation

Der Kommentar zum „Betriebsverfassungsgesetz“ von Wolfgang Däubler, Thomas Klebe und Peter Wedde ist so ein Buch, das auf den ersten Blick ziemlich trocken wirken könnte – aber wenn man genauer hinschaut, merkt man schnell: Das ist ein echtes Power-Tool für die moderne Arbeitswelt. Hier geht’s nämlich nicht um Theorie um der Theorie willen, sondern um ganz konkrete Fragen aus dem

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Heilpflanzen der Ayurvedischen Medizin

/ März 20, 2026/ Buch, Rehabilitation, Sachbuch

Mit dem monumentalen Werk Heilpflanzen der Ayurvedischen Medizin öffnet sich ein Tor zu einer jahrtausendealten Welt des Wissens – kraftvoll, geheimnisvoll und zugleich zutiefst lebensnah. Dieses Buch ist nicht einfach ein Nachschlagewerk, es ist ein pulsierendes Universum der Heilkunst, das die Weisheit des Ayurveda in all ihrer Tiefe und Schönheit erlebbar macht. Schon beim ersten Durchblättern wird klar: Hier entfaltet

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Keep cool! Hilfen bei ADS und ADHS: Elternratgeber für Schule und Zuhause

/ März 19, 2026/ Buch, Ratgeber, Rehabilitation

a1 Ein aufatmender Lichtstrahl im oft überwältigenden Alltag, ein Kompass durch das Dickicht aus Fragen, Sorgen und Missverständnissen – Keep cool! Hilfen bei ADS und ADHS ist weit mehr als ein klassischer Ratgeber. Es ist ein warmherziger, klarsichtiger und zugleich kraftvoller Begleiter, der Familien nicht nur informiert, sondern ihnen Mut macht, ihren ganz eigenen Weg zu finden. Im Zentrum steht

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Das Bewusstsein vom Wahnsinn

/ März 18, 2026/ Buch, Rehabilitation, Sachbuch

„Das Bewusstsein vom Wahnsinn: Psychopathologische Phänomene in der deutschsprachigen Literatur der 1970er und 80er Jahre“ von Philipp Reisner klingt erstmal nach staubiger Uni-Bibliothek, dicken Fußnoten und viel Theorie – aber wenn man sich darauf einlässt, steckt darin eigentlich ein ziemlich aufregender Gedankentrip durch Literatur, Gesellschaft und das menschliche Gehirn. Im Zentrum steht eine Frage, die gleichzeitig faszinierend und unbequem ist:

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