Woher kommt meine Angst?: Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden
Mehr als 40 Millionen Menschen weltweit leiden unter Angststörungen, einer Zahl, die stetig zunimmt. Diese Störung ist eine weltweit verbreitete Herausforderung. Traditionell werden Angststörungen als rein psychische Erkrankungen betrachtet, verursacht durch ein Missverhältnis von Neurotransmittern oder seelischen Traumata, die sich im Gehirn niederschlagen. Jedoch legen zunehmend Studien nahe, dass die Ursachen von Angststörungen auch körperlicher Natur sein können. Mit ihrem