Sabine Steindor
In „Notiz an mich: Ich bin genug“ führt uns Sabine Steindor durch eine Reise der Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge. Sie spricht ein Thema an, das viele von uns betrifft: das Gefühl, nicht gut genug zu sein und sich selbst oft zurückzustellen, um den Erwartungen anderer gerecht zu werden. In einer Welt, die oft von Selbstkritik und hohen Standards geprägt ist, erinnert uns Steindor daran, dass es wichtig ist, sich selbst mit Empathie und Freundlichkeit zu behandeln.
Das Buch bietet nicht nur Einsichten, sondern auch praktische Übungen und Werkzeuge, um den Weg zu mehr Selbstliebe und Selbstverständnis zu ebnen. Steindor teilt persönliche Erfahrungen und reflektiert über die Herausforderungen, denen wir alle begegnen können, wenn es darum geht, sich selbst anzunehmen und zu lieben. Dabei schafft sie eine Atmosphäre der Verbundenheit und des Verständnisses, die den Leser einlädt, sich mit seinem eigenen Selbstwert und seinen Bedürfnissen auseinanderzusetzen.
Die Stärke des Buches liegt in seiner Einfachheit und Zugänglichkeit. Steindor spricht in einer klaren und einfühlsamen Sprache, die es dem Leser leicht macht, sich mit den Themen zu identifizieren und sie auf sein eigenes Leben anzuwenden. Durch die Verwendung von persönlichen Geschichten, Ratschlägen und praktischen Übungen schafft sie eine ganzheitliche Erfahrung, die den Leser auf seinem Weg zur Selbstakzeptanz unterstützt.
Besonders bemerkenswert ist auch die Gestaltung des Buches. Mit ansprechenden Bildern, Farben und einer übersichtlichen Struktur lädt es den Leser dazu ein, sich auf die Reise zu mehr Selbstliebe einzulassen. Die Übungen sind klar und verständlich erklärt, und es gibt ausreichend Platz, um die eigenen Gedanken und Reflexionen festzuhalten.
Insgesamt ist „Notiz an mich: Ich bin genug“ ein inspirierendes und berührendes Buch, das uns daran erinnert, dass wir alle wertvoll sind und es verdienen, uns selbst mit Freundlichkeit und Mitgefühl zu behandeln. Es ist eine wertvolle Ressource für jeden, der nach mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe strebt, und ein Buch, das lange nach dem Lesen noch in Erinnerung bleibt.
- Herausgeber : LYX; 6. Aufl. 2022 Edition (29. Juli 2022)
- Sprache : Deutsch
- Gebundene Ausgabe : 304 Seiten
- ISBN-10 : 3736317743
- ISBN-13 : 978-3736317741
- Lesealter : Ab 16 Jahren
- Abmessungen : 14.8 x 2.75 x 21 cm
Das Buch ist im LYX Verlag erschienen und für 16 € erhältlich. Nähere Informationen zum Buch gibt es auf der Website des Verlags.