Das Buch „Stark ohne Stoff: Alles, was du über Drogen wissen willst“ von Trude Ausfelder ist ein umfassender und leicht verständlicher Ratgeber, der sich sowohl an Jugendliche als auch an Erwachsene richtet. Es behandelt das wichtige Thema Drogenkonsum und -sucht und bietet dabei wertvolle Informationen für alle, die mehr über legale und illegale Drogen erfahren möchten.
Trude Ausfelder beginnt ihr Buch mit einer grundlegenden Frage: Was sind Drogen überhaupt? Dabei geht sie nicht nur auf illegale Substanzen wie Cannabis, Ecstasy oder Kokain ein, sondern auch auf legale Drogen wie Alkohol und Zigaretten, die oft als harmloser angesehen werden, aber ebenfalls erhebliche Gefahren bergen. Sie erklärt, dass auch diese Substanzen süchtig machen können und dass ihr Konsum besonders bei Jugendlichen schwerwiegende Folgen haben kann. Ausfelder macht deutlich, dass der Umgang mit Drogen oft früh im Leben beginnt, sei es aus Neugier, wegen Gruppenzwangs oder aus Unwissenheit. Viele junge Menschen unterschätzen die Gefahren und geraten dadurch schneller in eine Abhängigkeit, als ihnen bewusst ist.
Das Buch bietet einen ausführlichen Überblick über die verschiedenen Arten von Drogen, ihre Herkunft und ihre Wirkungen. Es zeigt, wie Drogen den Körper und das Gehirn beeinflussen und welche Risiken damit verbunden sind. Besonders wichtig ist dabei der realistische Blick, den Ausfelder auf das Thema wirft. Sie beschönigt nichts und erklärt offen, welche Konsequenzen der Drogenkonsum haben kann. Sie spricht nicht nur über die körperlichen und psychischen Auswirkungen, sondern auch über die sozialen Folgen, wie etwa Probleme in der Familie, Schwierigkeiten in der Schule oder im Beruf und den Verlust von Freundschaften.
Ein zentrales Thema des Buches ist die Frage, wie eine Drogensucht entsteht. Ausfelder beschreibt anschaulich die verschiedenen Stadien der Suchtentwicklung – vom ersten Ausprobieren über den regelmäßigen Konsum bis hin zur Abhängigkeit. Sie erklärt, wie schnell eine vermeintlich harmlose Gewohnheit in eine gefährliche Sucht umschlagen kann und wie schwierig es ist, aus diesem Teufelskreis wieder herauszukommen. Dabei geht sie auch auf die psychologischen Aspekte ein, die eine Rolle spielen, wie zum Beispiel das Bedürfnis nach Flucht aus der Realität, der Wunsch nach Anerkennung oder der Umgang mit Stress und Problemen.
Ein weiterer wichtiger Teil des Buches widmet sich der Suchtprävention. Trude Ausfelder betont, dass die Aufklärung der erste Schritt ist, um Jugendliche vor den Gefahren des Drogenkonsums zu schützen. Sie gibt praktische Tipps, wie junge Menschen lernen können, „Nein“ zu sagen, wenn ihnen Drogen angeboten werden, und wie sie dem Druck der Gruppe standhalten können. Außerdem richtet sie sich an Eltern und erklärt, wie sie ihre Kinder stark gegen Drogen machen können. Ausfelder gibt Ratschläge, wie Eltern mit ihren Kindern über das Thema sprechen sollten, wie sie Warnsignale erkennen können und welche Unterstützungsmöglichkeiten es gibt.
Besonders wertvoll ist das Buch auch für Menschen, die bereits mit dem Problem der Sucht konfrontiert sind. Ausfelder beschreibt ausführlich, wie Entzugstherapien ablaufen und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Sie erklärt, dass der Weg aus der Sucht schwierig, aber nicht unmöglich ist, und ermutigt Betroffene und ihre Angehörigen, sich Hilfe zu suchen. Dabei weist sie auch auf die verschiedenen Beratungsstellen und Hilfsangebote hin, die es gibt.
„Stark ohne Stoff“ ist nicht nur ein Buch für Jugendliche, sondern auch für Erwachsene, die sich über das Thema Drogen und Sucht informieren möchten. Es ist klar und verständlich geschrieben, ohne komplizierte Fachbegriffe, und bietet einen fundierten Überblick über die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung. Ausfelder kombiniert dabei ihr journalistisches Können mit ihrer langjährigen Erfahrung im Umgang mit Jugendlichen und schafft es, ein schwieriges Thema auf eine Weise zu präsentieren, die sowohl informativ als auch einfühlsam ist.
Das Buch enthält zudem ein „Drogen-ABC“, in dem die wichtigsten Drogen und ihre Wirkungen kurz und prägnant erklärt werden, sowie Adressen von Beratungsstellen und Buchtipps für weiterführende Informationen. Es ist ein praktischer Ratgeber, der nicht nur informiert, sondern auch konkrete Hilfestellungen bietet.
Insgesamt ist „Stark ohne Stoff: Alles, was du über Drogen wissen willst“ ein äußerst nützliches Buch, das dazu beiträgt, das Bewusstsein für die Gefahren von Drogen zu schärfen und jungen Menschen die Werkzeuge an die Hand zu geben, um sich gegen Drogen zu entscheiden. Es ist ein Buch, das sowohl präventiv wirken als auch Menschen unterstützen kann, die bereits von der Sucht betroffen sind. Trude Ausfelder hat damit einen wichtigen Beitrag zur Suchtprävention geleistet, der Eltern, Jugendlichen und allen, die sich mit dem Thema auseinandersetzen, eine wertvolle Orientierung bietet.
- Herausgeber : Oberstebrink; 2. Edition (12. Oktober 2015)
- Sprache : Deutsch
- Taschenbuch : 280 Seiten
- ISBN-10 : 3934333532
- ISBN-13 : 978-3934333536
- Lesealter : 12–16 Jahre
- Abmessungen : 15.8 x 3 x 21.3 cm
- 608 Gramm
- 20 Euro