„Aufgeklärt statt aufgeregt“ von Madita Oeming ist ein modernes, fundiertes und zugleich sehr verständlich geschriebenes Sachbuch für Eltern. Es hilft dabei, Kinder und Jugendliche sicher, ruhig und kompetent durch die sogenannte „digitale Pubertät“ zu begleiten.
Heute besitzen über 80 Prozent der 12-Jährigen ein eigenes Smartphone. Damit bewegen sie sich selbstständig im Internet – oft schneller, als Erwachsene Schritt halten können. Früher oder später begegnen sie dort auch sexuellen Inhalten. Manchmal aus Neugier. Manchmal durch Gruppendruck. Und manchmal völlig ungeplant, etwa im Klassenchat oder beim Online-Gaming.
Dieses Buch setzt genau hier an.
Ein ruhiger, klarer Blick auf ein sensibles Thema
Madita Oeming ist Sexual- und Medienpädagogin. Sie verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Erfahrung. Ihr Ansatz ist weder alarmistisch noch verharmlosend. Statt Panik zu schüren, zeigt sie, wie Eltern informiert und gelassen reagieren können.
Denn Kinder brauchen keine Verbote ohne Erklärung.
Sie brauchen Begleitung, Vertrauen und offene Gespräche.
Das Buch beantwortet viele drängende Fragen:
- Welche Online-Risiken gibt es wirklich?
- Wie spreche ich mit meinem Kind über Pornos?
- Was tun bei Sexting oder unerwünschten Bildern?
- Wie schütze ich mein Kind vor Cybergrooming?
- Wie gehe ich mit Deepfakes um?
- Welche rechtlichen Regeln gelten?
Dabei wird alles klar und verständlich erklärt – auch für Eltern ohne Fachwissen.
Konkrete Hilfe für den Alltag
Ein großer Vorteil dieses Buches sind die vielen konkreten Beispiele. Es bleibt nicht bei Theorie. Stattdessen zeigt die Autorin, wie Gespräche auf Augenhöhe gelingen können.
Zum Beispiel:
- Wie reagiert man, wenn im Klassenchat ein Dickpic auftaucht?
- Was sagt man, wenn das eigene Kind Pornos gesehen hat?
- Wie stärkt man Jugendliche, damit sie ihre Grenzen kennen und respektieren?
Eltern bekommen Gesprächsleitfäden und Formulierungshilfen. Das nimmt Unsicherheit und hilft, ruhig zu bleiben. Denn Aufregung blockiert – Aufklärung stärkt.
Wissen schafft Sicherheit
Das Buch enthält aktuelle Zahlen und Forschungsergebnisse. Es erklärt, wie Jugendsexualität sich entwickelt und warum Neugier ein normaler Teil des Erwachsenwerdens ist. Gleichzeitig werden Risiken wie Cybergrooming oder die Verbreitung intimer Bilder ernst genommen.
Auch rechtliche Fragen werden verständlich erklärt:
- Wann ist das Weiterleiten von Bildern strafbar?
- Welche Verantwortung tragen Jugendliche?
- Welche Schutzmöglichkeiten gibt es?
So entsteht ein klarer Überblick – ohne komplizierte Fachsprache.
Ein moderner Ratgeber für starke Eltern
„Aufgeklärt statt aufgeregt“ zeigt:
Digitale Medien sind Teil des Lebens. Verbote allein helfen nicht. Entscheidend ist Beziehung.
Das Buch ermutigt Eltern:
- Gespräche früh zu beginnen
- Vertrauen aufzubauen
- Medienkompetenz gemeinsam zu entwickeln
- Selbstbestimmung und Respekt zu fördern
Es geht nicht darum, Kinder zu kontrollieren. Es geht darum, sie zu stärken. Wer sich informiert fühlt, kann gelassener reagieren – und gibt diese Sicherheit weiter.
Mit einer Bewertung von 5,0 von 5 Sternen zeigt sich bereits, wie wertvoll viele Leserinnen und Leser diesen Ratgeber finden.
Fazit
Dieses Buch ist ein aktuelles, wichtiges Sachbuch für unsere Zeit. Es verbindet Fachwissen, Empathie und praktische Alltagshilfe. Eltern erhalten Orientierung in einem Bereich, der oft verunsichert.
„Aufgeklärt statt aufgeregt“ macht Mut, schwierige Themen offen anzusprechen. Es zeigt, dass digitale Aufklärung kein Tabu sein muss – sondern eine Chance für Nähe, Vertrauen und gegenseitiges Verständnis.
Ein Buch, das Eltern stärkt – damit sie ihre Kinder sicher, selbstbewusst und respektvoll durch die digitale Welt begleiten können.
- Herausgeber : Rowohlt Taschenbuch
- Erscheinungstermin : 27. Januar 2026
- Auflage : 1.
- Sprache : Deutsch
- Seitenzahl der Print-Ausgabe : 240 Seiten
- ISBN-10 : 3499016621
- ISBN-13 : 978-3499016622
- Abmessungen : 13.2 x 1.74 x 21 cm