Das Green-Protein-Kochbuch: Pflanzliches Eiweiß für starke Muskulatur und einen schnellen Stoffwechsel im Alltag und beim Sport (Gesund bleiben mit Kneipp)

/ Dezember 18, 2024/ Buch

Ulrike Zika präsentiert mit Das Green-Protein-Kochbuch eine alltagsnahe und wissenschaftlich fundierte Antwort auf eine der drängendsten Ernährungsfragen unserer Zeit: Braucht der Körper wirklich tierisches Eiweiß, um gesund und leistungsfähig zu sein? Die Antwort der Autorin ist klar und beruhigend: Nein, pflanzliche Eiweißquellen sind vollkommen ausreichend – und sie können genauso lecker und vielfältig sein. Dieses Buch ist ein praktischer Begleiter

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Die Waffen des Lichts

/ Dezember 18, 2024/ Buch

Ken Folletts neuestes Werk, Die Waffen des Lichts, führt uns erneut in die Welt von Kingsbridge, jener fiktiven englischen Stadt, die Fans seit Jahrzehnten fasziniert. Diesmal befinden wir uns in der turbulenten Zeit der Industrialisierung und der napoleonischen Kriege – eine Epoche, die von Umbrüchen und Konflikten geprägt ist. Der fünfte Band der Kingsbridge-Reihe ist mehr als nur ein historischer

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Die Abschaffung des Todes: Die Unsterblichkeit ist nur ein paar Milliarden Dollar entfernt. Thriller

/ Dezember 18, 2024/ Buch

Andreas Eschbach entführt uns mit Die Abschaffung des Todes in eine Welt, die zugleich futuristisch und erschreckend nah an unserer Realität liegt. Der Thriller verbindet philosophische Fragen über Leben und Tod mit einer packenden Handlung, die keine Sekunde an Spannung verliert. Eschbach stellt uns die Frage: Was wäre, wenn der Tod keine unausweichliche Tatsache mehr wäre? Die Handlung Im Mittelpunkt

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Diplomatie oder Desaster: Zeitenwende in den USA – ist Frieden möglich? Mit einem Gespräch zur politischen Lage mit Oskar Lafontaine

/ Dezember 18, 2024/ Buch

Jeffrey Sachs, einer der führenden Entwicklungsökonomen unserer Zeit, legt mit Diplomatie oder Desaster ein provokantes und fundiertes Werk vor, das sich mit der geopolitischen Rolle der USA und den Folgen ihrer Außenpolitik auseinandersetzt. Das Buch beleuchtet insbesondere die Konfliktlinien, die durch drei Jahrzehnte aggressiver NATO-Osterweiterung entstanden sind, und diskutiert die daraus resultierende Eskalation des Ukraine-Kriegs. Sachs plädiert für Diplomatie als

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HITS & STORYS: 20 Jahre rock´n´popmuseum Gronau mit Beiträgen von Udo Lindenberg. Der ultimative Bildband zur Rock und Pop Musikgeschichte

/ Dezember 17, 2024/ Buch

Das Buch HITS & STORYS: 20 Jahre rock´n´popmuseum Gronau ist eine Hommage an zwei Jahrzehnte Rock- und Popgeschichte, lebendig erzählt durch die Brille des einzigartigen Museums in Gronau. Herausgegeben vom rock´n´popmuseum selbst und bereichert durch Beiträge von Deutschlands Rock-Ikone Udo Lindenberg, ist der Bildband eine Mischung aus Nostalgie, Kulturgeschichte und Musikbegeisterung. Für Fans von Rock, Pop und allem dazwischen bietet

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Bruch durch finstere Zeiten

/ Dezember 17, 2024/ Buch

rank Goldammer gelingt es in seinem neuen Roman Bruch: Durch finstere Zeiten, aktuelle gesellschaftliche Themen in einen fesselnden Kriminalfall einzubetten. Mit einem spannenden Plot und tiefgründigen Charakteren entführt er die Leser in die düstere Welt der Prepper-Szene und zeigt, wie diese Ideologien in einer ohnehin gespaltenen Gesellschaft gefährlich eskalieren können. Ein grausamer Mordfall mit vielen Facetten Der Roman beginnt mit

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Vererbte Familienwunden

/ Dezember 17, 2024/ Buch

Das Buch Vererbte Familienwunden: Generationsübergreifende Muster erkennen und auflösen von Noémi Orvos-Tóth ist eine einfühlsame und zugleich fundierte Auseinandersetzung mit den unsichtbaren Prägungen, die in Familien über Generationen hinweg weitergegeben werden. Die Autorin, eine erfahrene Psychotherapeutin, zeigt auf, wie wir durch das Erkennen und Verstehen dieser Muster alte Verletzungen heilen und uns von belastenden Familienstrukturen befreien können. Das Unsichtbare sichtbar

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Merkelismus

/ Dezember 17, 2024/ Buch

Das Buch Merkelismus: Die hohe Kunst der flachen Politik von Martin Heipertz beschäftigt sich kritisch mit dem politischen Stil von Angela Merkel und deren Auswirkungen auf Deutschland und Europa. Heipertz beleuchtet, wie Merkels Regierungsstil – oft als „Durchwurschteln“ beschrieben – kurzfristige Stabilität sicherte, aber langfristig zu einem Verlust an demokratischer Legitimation führte. Merkels Führungsstil: Flexibel, aber problematisch Angela Merkel regierte

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Fit und aktiv auf dem Stuhl: Körperlich und geistig gesund bleiben (Wo Sport Spaß macht)

/ Dezember 16, 2024/ Buch

Das Buch Fit und aktiv auf dem Stuhl: Körperlich und geistig gesund bleiben von Svenja und Malte Redmer ist ein praktischer Ratgeber, der ein speziell für Senioren entwickeltes Trainingsprogramm vorstellt. Dieses Programm ermöglicht es Menschen, die in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind, aktiv zu bleiben – ganz bequem auf einem Stuhl oder Hocker. Damit richtet sich das Buch an ältere Menschen,

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China: Auswege aus einem Dilemma

/ Dezember 16, 2024/ Buch

Das Buch China: Auswege aus einem Dilemma von Felix Lee und Finn Mayer-Kuckuk bietet eine fundierte Analyse der aktuellen Beziehungen zwischen China und Deutschland und zeigt Wege auf, wie Deutschland in der globalen Politik und Wirtschaft wieder mehr Selbstbewusstsein und Handlungsfähigkeit erlangen kann. Die Autoren, beide ausgewiesene China-Experten mit langjähriger Erfahrung als Korrespondenten, analysieren die strategischen Interessen Chinas unter Xi

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