Handyfrei – Kinder brauchen keine Dauer-Onlinewelt, sondern echte Verbindung Wie viel Smartphone ist eigentlich noch gesund – und ab wann wird es kritisch? Genau hier setzt Handyfrei an. Der SPIEGEL-Bestseller richtet sich an Eltern, die spüren: So wie es gerade läuft, ist es nicht mehr im Gleichgewicht. Ständig scrollen, tippen, abtauchen in digitale Welten – viele Kinder verbringen heute mehr
„Ist mein Kind traumatisiert?“ von Melissa Goldberg Mintz ist ein sehr einfühlsames und gleichzeitig extrem hilfreiches Buch für Eltern, die nach belastenden Erfahrungen ihres Kindes verunsichert sind und besser verstehen wollen, was im Inneren eines Kindes eigentlich passiert. Das Buch schafft es, ein schwieriges Thema wie Trauma so zu erklären, dass es nicht überfordernd wirkt, sondern Orientierung und Sicherheit gibt.
7 „Endometriose – Das Selbsthilfebuch“ ist wie eine richtig gute Freundin, die dich endlich versteht und dir zeigt: Du bist mit deinen Beschwerden nicht allein – und vor allem nicht hilflos. Das Buch holt Betroffene genau da ab, wo viele stehen: zwischen Schmerzen, Erschöpfung, Arztterminen und dem Wunsch, endlich wieder mehr Kontrolle über den eigenen Körper zu bekommen. Besonders stark
„FLIP Thinking: 15 Strategien, um Probleme in Chancen zu verwandeln“ von Berthold Gunster ist eines dieser Bücher, die man eigentlich viel früher hätte lesen sollen. Statt der typischen Motivationsphrasen oder oberflächlichen Selbsthilfe-Tipps liefert dieses Buch einen völlig neuen Blick auf Probleme, Herausforderungen und festgefahrene Denkmuster. Und genau das macht diesen internationalen Millionenseller so spannend, inspirierend und überraschend alltagstauglich. Schon nach
Mit Werkzeugkoffer für Systemische Beratung und Therapie: Die 40 beliebtesten Methoden aus der Praxis ist Mischa Frei ein außergewöhnlich praxisnahes und inspirierendes Standardwerk gelungen, das in keiner Sammlung professioneller Beratungsliteratur fehlen sollte. Dieses Buch vereint die wichtigsten Methoden der systemischen Beratung und Therapie in einer beeindruckend klaren, modernen und unmittelbar anwendbaren Form – ein unverzichtbarer Leitfaden für Fachkräfte aus Therapie,
Mit Wie geht modernes Arbeiten in produzierenden Betrieben?: 37 Tools zur Steigerung der Arbeitgeberattraktivität liefern Friederike Hohenstein und Helen Heitmann ein visionäres Praxisbuch, das zu den wichtigsten Impulsgebern für moderne Personalarbeit in der Industrie zählt. Dieses Werk verbindet die Themen New Work, Fachkräftemangel, Mitarbeiterbindung und Employer Branding in produzierenden Unternehmen auf außergewöhnlich praxisnahe und inspirierende Weise – und trifft damit
Mit AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte: Strategien für einen dauerhaft erfolgreichen Umgang mit einer besonderen Art zu sein ist Astrid Neuy-Lobkowicz gemeinsam mit Daniel Schöttle ein außergewöhnlich einfühlsamer und zugleich hochkompetenter Ratgeber gelungen, der ein lange vernachlässigtes Thema endlich ins verdiente Licht rückt. Dieses Buch ist weit mehr als ein medizinischer Leitfaden – es ist ein mutmachender Begleiter für Menschen,
Wer bei Gehirntraining an Sudoku-Heftchen, Kreuzworträtsel und Rentner mit konzentriertem Stirnrunzeln denkt, wird von Medical Training: Neurozentriertes Training ziemlich schnell eines Besseren belehrt. Dieses Buch sagt nämlich im Grunde: „Vielleicht liegt dein Problem gar nicht dort, wo es weh tut – vielleicht macht dein Gehirn einfach gerade Sicherheitsdienst.“ Und plötzlich klingt der eigene Körper nicht mehr wie eine kaputte Maschine,
Wer bei einem Ratgeber über Angststörungen an sanfte Pastellfarben, flüsternde Lebensweisheiten und Sätze wie „Atme einfach bewusst“ denkt, wird von Don’t f*cking panic ungefähr so überrascht wie ein Goldfisch von einem Presslufthammer. Dieses Buch kommt nicht auf Zehenspitzen daher – es tritt die Tür ein, wirft Konfetti aus Therapie-Notizen in die Luft und schreit: „Okay, Leute, reden wir endlich ehrlich
„Hypnowriting: 60 Anleitungen für Coaching, Therapie und Beratung“ von Ursula Neubauer ist kein trockenes Fachbuch voller komplizierter Psychologiebegriffe, sondern eher ein praktischer Werkzeugkasten für Menschen, die mit Schreiben innere Prozesse anstoßen wollen. Schon nach den ersten Seiten merkt man, dass hier jemand schreibt, der nicht nur Theorie kennt, sondern viel Erfahrung aus Coaching, Therapie und Beratung mitbringt. Das Buch wirkt