Elternschaft – und besonders Mutterschaft – ist ein Gefühlskarussell wie kein anderes. Muttergefühle nimmt uns genau dorthin mit: mitten hinein in die Hochs und Tiefs, die das Leben mit Kindern so intensiv machen. Es ist ein Buch, das nicht nur erzählt, wie schön es ist, Mutter zu sein, sondern auch zeigt, wie herausfordernd, verwirrend, manchmal überwältigend und unglaublich komplex dieses
Polyphon Pervers – ein mitreißender, klug erzählter und zugleich wunderbar unterhaltsamer Roman von Béla Rothenbühler, erschienen am 19. Mai 2025 bei Voland & Quist, entführt seine Leserinnen und Leser in eine Schweizer Kleinstadt, in der plötzlich nichts mehr so beschaulich ist, wie es scheint. Im Mittelpunkt stehen Sabine und Schanti, zwei mutige und ideenreiche Frauen, die mit ihrem neu gegründeten
Ein Buch wie ein befreiender Atemzug. Ehrlich, klug und zutiefst menschlich. Verena Kleinmann wagt in Alle kriegen Kinder, ich zweifle etwas, das in unserer Gesellschaft immer noch Mut erfordert: Sie stellt eine Frage, die viele Frauen leise in sich tragen, aber selten laut aussprechen – Will ich wirklich Mutter werden? Während um sie herum die Babybäuche wachsen, die Geburtsanzeigen in
„Nährstoff- & Hormontherapie – Der Präventions-Leitfaden“ von Dr. Helena Orfanos-Boeckel ist ein Buch für alle, die sich frühzeitig um ihre Gesundheit kümmern wollen, um auch im Alter fit, aktiv und selbstständig zu bleiben. Anders als viele Gesundheitsbücher, die sich nur mit Ernährung oder Sport beschäftigen, geht es hier um die gezielte Prävention durch Laborwerte, Nährstoffe und Hormone. Dr. Orfanos-Boeckel, erfahrene
Das Buch „Den Kontakt abbrechen und Heilung finden: Familiären Missbrauch endlich überwinden“ von Eamon Dolan ist ein mutiger und einfühlsamer Leitfaden für Menschen, die familiäre Gewalt erlebt haben. Es richtet sich an Erwachsene, die in ihrer Kindheit körperliche, verbale oder emotionale Misshandlungen erfahren haben und noch immer unter den Folgen leiden. Viele dieser Betroffenen kämpfen ein Leben lang mit Schuldgefühlen,
Wenn man Befreite Lust von Julia Sparmann in die Hand nimmt, merkt man schnell: Hier geht es nicht um perfekte Körper oder unrealistische Ratgeberweisheiten – sondern um echte Frauen, echte Gefühle und echten Genuss. Dieses Buch ist eine Einladung, sich selbst besser kennenzulernen, den eigenen Körper zu verstehen und Lust nicht länger als etwas „Geheimes“ oder „Peinliches“ zu sehen, sondern
Arbeit soll nicht nur Aufgaben erledigen, sondern auch gesund machen oder zumindest nicht krank. Genau hier setzt das Buch „Gefährdungen durch psychische Belastungen bei der Arbeit vermeiden“ an. Es zeigt, wie Arbeit so gestaltet werden kann, dass sie die Gesundheit von Beschäftigten schützt – nicht nur körperlich, sondern auch psychisch. Denn Stress, Überforderung, Zeitdruck oder monotone Tätigkeiten können genauso gefährlich
In ihrem Buch „Mit der Familie brechen“ beschäftigt sich die amerikanische Psychologin Sherrie Campbell mit einem Thema, das viele Menschen tief im Inneren bewegt, über das aber kaum jemand offen spricht: Was passiert, wenn die eigene Familie nicht Halt und Liebe gibt, sondern Leid, Schmerz und Schuldgefühle verursacht? Familie gilt meist als Ort von Geborgenheit, Vertrauen und Unterstützung. Doch nicht
Ich bin selten so begeistert von einem Fachbuch gewesen wie von „Pflege mit dem Strukturmodell für Dummies“ von Margarete Stöcker. Dieses Buch hat meine Art, Pflegeplanung zu verstehen und praktisch umzusetzen, wirklich verändert. Es ist nicht nur ein Leitfaden, sondern fast schon ein täglicher Begleiter in meinem Pflegealltag. Von Anfang an fällt auf, wie klar, verständlich und praxisnah die Autorin
Als ich das Buch „Einsamkeit – vom Mut, sich selbst und anderen zu begegnen“ von Irmtraud Tarr gelesen habe, habe ich mich immer wieder selbst darin wiedergefunden. Einsamkeit ist ein Gefühl, das viele von uns erleben, aber nur selten offen zugeben. Ich habe oft gedacht, dass ich mich schämen müsste, wenn ich mich einsam fühle, und habe das Gefühl lieber