Schlagwort Archiv: Psychosozial

Das gefühlte Selbst: Emotionen und seelisches Wachstum in der Psychotherapie

/ März 10, 2022/ Ratgeber, Sachbuch

Therapie & Beratung von Reinhard Plassmann  Plassmann ist Facharzt für psychotherapeutische Medizin und war jahrelang in der stationären Psychotherapie tätig. Aus seinem reichen Erfahrungsschatz hat er dieses Werk geschrieben. In der Säuglings- und Neurobiologiefoschung sind Konzepte entstanden, die eine grundlegende Neubewertung von Emotionen und deren Funktionen beschreiben. Laut der Grundlagenforschung ist das Selbst von klein an und lebenslang der Kern der

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SBT: Stressbewältigungstraining für psychisch kranke Menschen

/ Februar 22, 2020/ Ratgeber

(Psychosoziale Arbeitshilfen) von Matthias Hammer  Durch Stress können psychisch kranke Menschen ihr Wohlbefinden negativ beeinflussen. Psychisch kranke Menschen verfügen über weniger Ressoucen und daher ist ein Stressbeswältigungsprogramm eine grosse Hilfe damit die Betroffenen lernen: – wie schätze ich die Belastungsgrenzen realistisch ein – wie schaffe ich es Ãœberforderungssituationen zu vermeiden – wie erarbeite ich Strategien zur Kompensation um diese in Krisenzeiten

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