Wenn dein Körper sich erinnert: Mit traumasensiblem Yoga den Körper wieder als sicheren Ort spüren
Eva Weinmann „Die heilende Kraft des traumasensiblen Yoga“ von Eva Weinmann ist eine inspirierende und erhellende Lektüre für alle, die nach einem Weg suchen, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen. Die Autorin, eine erfahrene Diplom-Psychologin, Trauma-Therapeutin und Yogalehrerin, bietet einen tiefen Einblick in die Welt des traumasensiblen Yogas. Das Buch unterstreicht die Bedeutung der Selbstverbundenheit und betont, wie