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Achtsamkeit für jeden Tag. Kompakt-Ratgeber: Übungen und Rituale zur bewussten Lebensgestaltung

/ Mai 24, 2022/ Ratgeber

Achtsamkeit für jeden Tag. Kompakt-Ratgeber: Übungen und Rituale zur bewussten Lebensgestaltung von Dr. Norbert Weidinger und Gertrud Weidinger | 16. November 2015 Herausgeber ‏ : ‎ Mankau Verlag; 1. Edition (16. November 2015) Sprache ‏ : ‎ Deutsch Taschenbuch ‏ : ‎ 127 Seiten ISBN-10 ‏ : ‎ 3863742613 ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3863742614 Abmessungen ‏ : ‎ 11.6 x 1.5 x 16.5 cm https://www.mankau-verlag.de/buecher/alle-buecher/achtsamkeit-fuer-jeden-tag-kompakt-ratgeber

Achtsamkeit für jeden Tag. Kompakt-Ratgeber: Übungen und Rituale zur bewussten Lebensgestaltung

/ März 27, 2021/ Ratgeber

Achtsamkeit bedeutet m alltäglichen Sprachgebrauch, einerseits in kritischen Situationen die richtigen Entscheidungen zu treffen, andererseits den Blick und das Herz für die Welt zu öffnen, um mit ihr in eine wertschätzende Beziehung zu treten. Derjenige, der achtsam ist, grenzt sich ab von gleichgültigem Umgang und sinnlosen Gewohnheiten. Die Achtsamkeit ist daher eine Art inneres „Leit- und Warnsystem“, um sich selbst,

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