Ruth Marquardt und Sandra Günther
Wow, ich bin total begeistert von diesem Buch! Ich bin gerade sprachlos, wie großartig es ist. Es fällt mir schwer, die richtigen Worte zu finden, um meine Begeisterung auszudrücken.
Zunächst einmal möchte ich den außergewöhnlichen Schreibstil loben. Bei einem Thema, das so sensibel ist, besteht die Gefahr, dass der Ton belehrend oder überheblich wird. Doch bei diesen Autorinnen ist das überhaupt nicht der Fall. Beim Lesen habe ich das Gefühl, dass sie sich wirklich um die Leser kümmern und die aktuelle Situation verstehen. Sie erzählen oft aus ihren eigenen Erfahrungen und ermutigen uns, gemeinsam mit ihnen die nächsten Schritte zu wagen. Das gibt einem wirklich Mut.
Es ist einfach unglaublich, wie liebevoll dieses Buch geschrieben ist. Es ist schwer, die richtigen Worte zu finden, um die Faszination, die ich beim Lesen empfunden habe, angemessen auszudrücken.
Der Inhalt des Buches ist wirklich fesselnd. Im ersten Teil wird ausführlich erklärt, was eine toxische Beziehung eigentlich ausmacht. Oftmals sind wir uns selbst unsicher, ob das, was wir erleben, wirklich toxisch ist oder ob es sich nur um einen „einmaligen Ausrutscher“ oder einen „stressigen Tag“ handelt. Die Autorinnen nehmen sich die Zeit, viele Mechanismen im Detail zu erläutern, und sorgen so für zahlreiche Aha-Momente.
Im weiteren Verlauf des Buches geht es darum, wie man es schafft, aus einer toxischen Beziehung auszusteigen. Denn einfach nur die Koffer zu packen und zu gehen, schaffen die wenigsten Menschen. Ich fand die Kombination aus konkreten Tipps, zum Beispiel die Nutzung von WhatsApp einzuschränken, und Denkanstößen zur inneren Einstellung besonders gelungen. Besonders schön fand ich die einzelnen Fragen und Denkanstöße am Ende jedes Kapitels, die dabei helfen, die eigenen Gedanken zu sortieren.
Ein ganzes Kapitel des Buches widmet sich dem Thema Gewaltbeziehungen, einschließlich der Auswirkungen auf gemeinsame Kinder. Besonders für Leserinnen aus Deutschland dürften die rechtlichen Ratschläge (zum Beispiel zum Umgangsrecht und zum Jugendamt) äußerst hilfreich sein.
Die Fallbeispiele in dem Buch sind zweifellos sehr traurig, aber sie geben vielen Frauen sicherlich Mut, einen Ausweg aus einer toxischen Beziehung zu finden. An einigen Stellen ist der Text jedoch etwas zu euphorisch formuliert. Natürlich hat jede Frau die Möglichkeit, sich zu trennen, sich an eine erfahrene Anwältin für Familienrecht zu wenden und Unterhalt für sich und die Kinder einzufordern. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass auch viele Männer mit ihren Anwälten und finanziellen Mitteln kämpfen und um das Sorgerecht streiten. Gerade wenn Kinder im Spiel sind, ist es für Frauen oft nicht einfach. Die Gegenseite kennt auch einige Tricks und Strategien.
Ein wunderbarer Abschluss des Buches ist das positive Ende, das mit einem ganzen Kapitel über Heilung, Stärkung des Selbstwertgefühls und ähnlichen Themen aufwartet.
Ich kann dieses Buch allen Frauen ans Herz legen, unabhängig davon, ob sie sich selbst in einer toxischen Beziehung befinden oder nicht. Es ist eine wertvolle Lektüre, um zukünftig besser vorbereitet zu sein und erste Warnsignale zu erkennen. Außerdem bietet es Unterstützung, um Freundinnen in schwierigen Situationen beizustehen.
- Herausgeber : Goldegg Verlag (5. März 2023)
- Sprache : Deutsch
- Taschenbuch : 352 Seiten
- ISBN-10 : 3990603256
- ISBN-13 : 978-3990603253
- Abmessungen : 13.5 x 3 x 21.5 cm