von Ruediger DahlkeÂ
Beim Niemandem ist „Älterwerden“ beliebt. Man sollte das Älterwerden als Chance unseres Lebens sehen. Eine Chance für entstehendes Wachstum und Reife.
Bestsellerautor Ruediger Dahlke, der seit 40 Jahren als Arzt, Autor und Seminarleiter lebt zeigt in diesem tollen Werk, das wir die letzte Lebensphase nutzen sollen, damit wir aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen.
Er zeigt an, wie das ultimative Sabbatical bewusst und freudvoll erlebt werden kann. Dahlke schafft es dem Leser die Angst vor den typischen Altersbeschwerden zu nehmen. Er schreibt in einem verständlichen Stil humorvoll über die Licht- und Schattenseiten. Er zeigt ganzheitliche Wege auf, wie wir damit umzugehen haben um das Leben zu geniessen.
Dank es Buchs kann ist meine r Angst vor dem Altwerden und vor dem Sterben gewichen.
Der Leser lernt, was wir für erfülltes Altwerden in Weisheit und Gesundheit brauchen: von der richtigen Ernährung bis zu Strategien für ein sinnerfülltes Leben. Ein Mutmachbuch fürs Älterwerden!
Ein sehr gutes und wirklich wichtiges Buch in einer Zeit wo die Alten immer älter werden und die Jungen nicht mehr alt werden wollen, weil sie so schlechte Vorbilder haben.
- Gebundene Ausgabe:Â 240 Seiten
- Verlag:Â Arkana
- Sprache:Â Deutsch
- ISBN-10:Â 3442342341
- ISBN-13:Â 978-3442342341
- Größe und/oder Gewicht: 14,7 x 2,5 x 22,1 cm