Eine toxische Beziehung ist eine Art von Beziehung, in der eine Person sich schlecht behandelt fühlt oder sogar Schaden zugefügt wird. Dies kann durch emotionale, psychische, physische oder sexuelle Gewalt geschehen.
In einer toxischen Beziehung gibt es oft eine Person, die die Macht hat und versucht, die andere Person zu kontrollieren oder sie schlecht zu behandeln. Die andere Person fühlt sich vielleicht hilflos oder machtlos und findet es schwierig, sich aus der Beziehung zu lösen.
Es ist wichtig zu erkennen, dass jede Beziehung hin und wieder schwierig sein kann, aber wenn eine Beziehung dauerhaft schlecht ist und eine Person sich schlecht behandelt fühlt, könnte es sich um eine toxische Beziehung handeln. Wenn man glaubet dass man in einer toxischen Beziehung ist, sollte man Unterstützung von Freunden, Familie oder einem professionellen Helfer suchen, um zu lernen, wie Sie sich selbst schützen und sich aus der Beziehung lösen können.
„Du tust mir nicht gut“ von Annika Felber ist ein wichtiges Buch, das sich mit dem Thema toxischer Beziehungen auseinandersetzt. Das Buch zeigt auf, wie sich toxische Beziehungen in verschiedenen Kontexten manifestieren können, von der Partnerschaft bis hin zu Freundschaften und Kollegenbeziehungen. Der Autor erklärt auch, warum solche Beziehungen entstehen und wie man erkennen kann, ob man sich in einer toxischen Beziehung befindet. Das Buch bietet auch praktische Tipps und Übungen, um die Beziehung zu beenden oder die toxischen Dynamiken aufzulösen.
Ich fand das Buch sehr hilfreich, da es eine wichtige Ressource für jeden ist, der sich in einer toxischen Beziehung befindet oder sich Sorgen darüber macht, dass er oder sie sich in einer solchen Beziehung befinden könnte. Das Buch ist gut strukturiert und leicht zu verstehen, und die Übungen zur Stärkung von Selbstliebe und Selbstvertrauen sind eine willkommene Ergänzung.
Insgesamt empfehle ich „Du tust mir nicht gut“ als wertvolle Ressource für jeden, der sich für das Thema toxischer Beziehungen interessiert und Lösungen sucht, um solche Beziehungen zu vermeiden oder sie zu beenden. Es ist ein wichtiges Buch, das jedem helfen kann, gesunde und glückliche Beziehungen aufzubauen.
- Herausgeber : Junfermann Verlag; 1. Edition (19. Oktober 2022)
- Sprache : Deutsch
- Taschenbuch : 256 Seiten
- ISBN-10 : 3749503842
- ISBN-13 : 978-3749503841
- Abmessungen : 17 x 1.6 x 23.8 cm