So holen Sie das Beste aus Ihrer Zeit, ohne sich auszubeuten. Methoden und Tools für ein neues Zeitmanagement. Zeit optimal nutzen – Freiräume schaffen von Ivan Blatter Der Autor Ivan Blatter arbeitet als Personal Trainer für neues Zeitmanagement, ist ein Profi zu dem im Buch angesprochenen Thema und hat hier ein interessantes Buch herausgebracht. Das Buch ist sehr angenehm und fließend
Mein Praxisbuch: Wie 16-Stunden-Intervallfasten mit Leichtigkeit gelingt von P. A. Straubinger  (Autor), Margit Fensl (Autor), Nathalie Karré  (Autor) Jungbrunnen – wer möchte sowas nicht nutzen. Der Titel ist sehr ansprechend, also musste das Buch her. Seit Jahrtausenden suchen die Menschen nach einem Jungbrunnen der glücklicher, kraftvoller und gesunder macht. Es ist nachgewiesen, das schon einige Stunden einfach nichts essen die Zellverjüngerung ankurbelt. Die Zellen werden durch
Basiskommentar zum BUrlG und zu anderen urlaubsrechtlichen Vorschriften von Joachim Heilmann Der Autor, ein Professor mit den Spezialgebiete: Arbeitsschutz-, Mitbestimmungsrecht, Europäisches Arbeitsrecht, Teile des Sozialrechts hat dieses atuelle Werk publiziert. Der Kommentar nimmt sich der schönsten Zeit des Jahres an. Über das einschlägige Gesetz hinaus wird praxisgerecht die Befreiung von Arbeitsleistung zu Erholungszwecken beschrieben. Ausserdem werden betriebliche, tarifliche, einzelvertragliche und anderweitige
Störungstheorie – Beziehungskonzepte – Therapietechnik von Jobst Finke (Autor), Heinke Deloch (Mitwirkende), Gerhard Stumm (Mitwirkende) In Fokus dieses Buchs steht das Erleben des Einzelnen. Der Autor ist Fachpsychologe im Ausbildungsgang Personzentrierte Beratung. Er kennt das Themengebiet sehr genau und verfügt über langjährige Berufserfahrung in der eigenen Praxis. Im ersten Kapitel beschreibt der Autor in verständlicher Sprache die Veränderungen der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit in Bezug auf
Koper bis Split von Dieter Berner Die Ostküste der Adria gehört zu den beliebtesten Wassersportrevieren weil es kristallklares Meer, wilde Küsten, idyllische Häfen und moderne Marinas zeigen kann: Die Adriaküste von Kroatien und Slowenien ist aus gutem Grund das Lieblingsrevier vieler Segler und MotorbootfahrerDieser neuer Törnführer deckt den Bereich Mittel- und Süddalmatien sowie Montenegro vollständig ab. Der Autor Dieter Berner weiß,
Das Praxisbuch für die weibliche Sexualität von Nicole Siller Das Buch beschreibt ein wirklich interessantes Thema, wie ich finde. Leider kritisieren sich viel zu viele Frauen, fühlen sich unwohl im eigenen Körper und können sich selbst nicht richtig spüren – oder aber vergessen im Alltagsstress, sich auf sich selbst zu konzentrieren und Bewusst Zeit für sich selbst (und den Partner) zu
Der schnelle Weg zu einem fast perfekten Leben von Jelle Hermus »Glücklich zu sein ist einfacher, als du denkst.« Jelle Hermus Wie schön wäre das Leben, wenn wir uns ab und an einfach mal locker machen würden! Immer streben wir nach Perfektion: Wir wollen uns bestmöglich fühlen, bestmöglich aussehen, den bestmöglichen Job ergattern. Der Autor fragt sich … lässt sich dieses
von Ruediger Dahlke Beim Niemandem ist „Älterwerden“ beliebt. Man sollte das Älterwerden als Chance unseres Lebens sehen. Eine Chance für entstehendes Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke, der seit 40 Jahren als Arzt, Autor und Seminarleiter lebt zeigt in diesem tollen Werk, das wir die letzte Lebensphase nutzen sollen, damit wir aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen. Er zeigt an,
Gesund und fit durch den Schulalltag Von Franziska Dathe Durch das Werk wird die Lebens- und Gesundheitskompetenz von Grundschülerinnen und -schülern gefördert. Es bietet ein abwechslungsreiches Gesundheitskonzept für die Klassen 1 bis 4. Im Buch sind alle Themen der Gesundheitsförderung angesprochen. Der Leser erhält Impulse, die Schule als gesunden Lebensraum zu gestalten. Das Buch kommt aus der Praxis und ist für
Ein Lob der Unordnung im Garten Naturschutzprojekte, Artenvielfalt, Gestaltung von Sigrid Tinz (Autor, Fotograf), Margret Schneevoigt (Illustrator) Sigrid Tinz beweist in ihrem Buch, das auch Nichtstun ein wichtiger Beitrag zum Artenschutz sein kann. Sie erklärt ausführlich, wie man in seinem Garten, zumindest eckenweise, Unordnung zuläßt, so wie die Natur sie selber schafft. Denn gerade die Häufchen von anfallendem Naturmaterial, das man zusammenträgt, stapelt und