Winterschwimmen ist keine neue Erfingung – ob im See, im Fluss oder im Meer: Nichts geht über Schwimmen in der freien Natur denn es ist „In“. Allerdings überlegt man sich lieber zwei mal zur kalten Jahreszeit ins eiskalte Wasser tauchen. Der normale Mensch findet wohl den Gedanken erst einmal absurd. Allerdings gibt es viele Studien die belegen, dass sich Winterschwimmen
Angst kennt eigentlich jeder. Es gibt vielerlei Dinge, die Angst bereiten: Angst vor Viren, (Zwangs)Impfungen, Gesundheits-Diktatur, vor wirtschaftlichem Zusammenbruch oder Angst vor der Angst – das war auch schon vor der Pandemie so. In dem vorliegendem Buch werden die Hintergründe der Ängste hinterfragt und entsprechend erläutert. Da sich die Oberfläche der verschiedener Ängste unterscheidet – oder diese sich sogar aufeinanderhetzen
Leckere und raffinierte Landfrauen-Rezepte für Penne, Spaghetti und Co. In diesem Werk werden von den Uplengener Landfrauen deren beliebsten Nudelgerichte aus Pfanne, Topf und Ofen vorgestellt. Im Buch sind sehr vielfältige Rezepte enthalten wie die typischen Klassikern wie Lasagne oder Spätzle aber auch wärmend Suppen oder pfiffigen Gratins und Eintöpfe. In den schnell nachzukochenden Rezepte mit Nudeln kann man wegen
Ein interessanter und vielversprechender Buchtitel, dieses Buch musste ich lesen. Nun liegt es vor mir und es zieht in den Bann. Man liest und kann nicht mehr aufhören da es sehr informativ ist und in einer einfühlbaren und gut verständlichen Sprache geschrieben. Die Autorin ist Chef-Ärztin eines renommierten Wiener Krankenhauses, Radioonkologin und ausgebildete Verhaltenstherapeutin. Sie erzählt von ihren Erfahrungen, die
Band 2 : Die umfassende Enzyklopädie der psychoaktiven PflanzenSchon seit langer Zeit und Thema in fast allen Kulturen erscheinen psychoaktive Pflanzen um den Bewusstseinszustand zu verändern. Band I ist weltweit das erste umfassende Werk, das den aktuellen Stand der wissenschaftlichen Erkenntnis die Welt der psychoaktiven Pflanzen enthält. Die vorgestellten Pflanzen werden in Monografien mit allen relevanten Informationen zu Botanik, Aussehen,
Die Beziehung die uns für ein Leben prägt – das ist die zu unseren Eltern, egal wie alt wir werden. Es kommt oft vor, das wir heute 50 oder 60 gemeinsame Jahre, viele mehr als je zuvor mit ihnen verbringen. Dadurch wird der Mensch vor neue gesellschaftliche, aber vor allem individuelle Aufgaben gestellt: Wie soll man diese lebenslange Beziehung für
Köln sucht Pflegeeltern! Diesem Aufruf folgt eine gestandene Frau und Mutter. Und durchläuft den steinigen Weg jahrelangen Kämpfens mit den Behörden, bis hin zu den nervenaufreibenden, aber auch erfüllenden Jahren mit dem Kind. Die Autorin hat Namen und Orte zum Schutz der Protagonisten verfremdet, trotzdem ist alles authentisch und aus eigener Erfahrung geschildert. Ein erstaunliches Buch, das Einblick ins deutsche
Das Werk soll das Urwissen unserer Vorfahren und der echten Schamanen aus anderen Kulturen vermitteln. Die Autorin Adelheid Brunner verlebte einen Großteil ihrer Kindheit in unberührter Natur, sie lebt und lehrt diese Rituale, die früher selbstverständlicher Teil des Lebens waren. Nachdem sie Biologie studiert hat eignete sie sich ein breites Wissen über Pflanzenheilkunde, die Zyklen der Jahreszeiten sowie rituelle und
Seit einem langen Zeitraum verehrt man Bäume als kraftvolle Seelenbegleiter und Verbündete des Menschen denn sie sollen Lebensfreude spenden, Stärke und Klarheit oder unterstützten und als sanfter Heiler bei körperlichen Leiden helfen. Leider ist die heilsamen Wirkung mittlerweile jedoch in Vergessenheit geraten. Man sollte wissen das jeder Baum sein eigenes Geschenk für uns zur Verfügung stellt um Körper und Geist
Jugendliche mit einer BPS kämpfen oft mit intensiven Gefühlen und haben Schwierigkeiten, diese zu kontrollieren. Als Folge davon können sie in ihrem Umfeld, insbesondere bei engen Bezugspersonen, ebenfalls starke Emotionen auslösen. Diese Dynamik führt oft zu wachsenden Konflikten und einer Beeinträchtigung der Beziehung zwischen Eltern und Kind, was für beide Seiten sehr belastend sein kann. Daher müssen Eltern von Jugendlichen