2409, 2023

Der Hund als Spiegel des Menschen: Behutsame Wege zur Traumaheilung

/ September 24, 2023/ Ratgeber, Rehabilitation

Maike Maja Nowak Die Autorin Maike Maja Nowak vermittelt eindrucksvoll, warum Hunde wertvolle Lehrmeister sind. Sie zeigen, wie man, ähnlich wie traumatisierte Artgenossen, die angeborenen Ressourcen zur Traumaverarbeitung nutzt. Viele Menschen wissen nicht, dass sie diese Kraft in sich tragen. Das Buch eröffnet einen neuen Einblick in die menschliche und hündische Innenwelt. Nowak beschreibt mitreißend ihren eigenen Heilungsweg, der vor

2409, 2023

Deutschlands Veteranen – (Über)leben nach dem Einsatz

/ September 24, 2023/ Ratgeber, Rehabilitation

Marcel Bohnert, Julia Egleder Veteranen können eine Vielzahl von Emotionen und Empfindungen erleben, abhängig von ihren individuellen Erfahrungen im Kriegseinsatz und ihrer Bewältigung der Rückkehr in das zivile Leben. Es ist wichtig zu beachten, dass jeder Veteran eine einzigartige Reise durchlebt und daher unterschiedliche Gefühle und Reaktionen hat. Hier sind einige häufige Emotionen, die Veteranen erleben können: Im Eröffnungskapitel untersuchen

2309, 2023

Methodenhandbuch Kinder und Jugendliche aus suchtbelasteten Familien

/ September 23, 2023/ Ratgeber, Rehabilitation

Corinna Oswald, Janina Meeß Seit 2006 bietet das Projekt Wiesel in Form von 14-tägigen altershomogenen Gruppen einen geschützten Rahmen für Kinder und Jugendliche aus suchtbelasteten Familien. Ein Hohl- und Bringedienst sowie Einzelberatungen ergänzen das Angebot. Die klientenzentrierte und systemische Ausrichtung wird durch eine enge Kooperation zwischen Suchthilfe, Jugendhilfe und medizinischem Dienst unterstützt, wobei die Problematik von FASD ebenfalls berücksichtigt wird.

1709, 2023

Brain in Balance: Wie das Gehirn Schwindel und Tinnitus heilen kann

/ September 17, 2023/ Ratgeber, Rehabilitation

Remenyi Joey Joey Remeni präsentiert in ihrem Buch „Brain in Balance: Wie das Gehirn Schwindel und Tinnitus heilen kann“ eine umfassende und zugängliche Darstellung für Laien, die an chronischen Empfindungen im Körper leiden oder betroffene Familienmitglieder unterstützen möchten. Der Fokus liegt auf dem Konzept der Neuroplastizität, der erstaunlichen Fähigkeit des Gehirns, neue neuronale Verbindungen zu schaffen und dadurch das allgemeine

0709, 2023

Hüftgold und Winterspeck – vom Evolutionsvorteil zur Fettfalle

/ September 7, 2023/ Ratgeber, Rehabilitation

Richard J. Johnson Die Natur hat in unserem Körper einen „Überlebensmechanismus“ integriert, um uns vor dem Verhungern zu schützen. Wenn dieser Mechanismus aktiviert ist, kann er heutzutage die zugrunde liegende Ursache für Probleme wie Gewichtszunahme, Herzkrankheiten und viele andere häufig auftretende Gesundheitsprobleme sein. Diese genetische Veranlagung ist ein Resultat von Jahrtausenden der Evolution, in denen unsere Vorfahren auf die Jagd

0509, 2023

Ganzheitliche Hilfe bei Ängsten, Depressionen, Demenz

/ September 5, 2023/ Ratgeber, Rehabilitation

Brant Cortright In seinem wegweisenden Werk präsentiert der renommierte Psychologe und Gehirngesundheitsexperte Brant Cortright ein umfassendes Programm zur ganzheitlichen Pflege und Stärkung des Gehirns. Schritt für Schritt vermittelt er, wie wir durch richtige Ernährung und gezielte neurostimulierende Maßnahmen seelische Widerstandskraft aufbauen und die volle geistige Kapazität entfalten können. Das Buch setzt sich intensiv mit aktuellen Forschungsergebnissen aus den Neurowissenschaften, der

0309, 2023

Mein Hund wird alt: Gesund und glücklich durch die letzten Jahre

/ September 3, 2023/ Ratgeber, Rehabilitation, Sachbuch

Dorothee Dahl Das Zusammenleben mit einem oder mehreren Hunden ist an sich schon eine Quelle des Glücks, und wenn sie in die Jahre kommen, gewinnt diese Erfahrung eine zusätzliche Dimension. Die Bindung zu einem älteren Hund vertieft sich, und das Bewusstsein, dass der Zeitpunkt des Abschieds irgendwann näher rückt, führt dazu, dass wir jeden Augenblick der gemeinsamen Zeit auf besondere

0109, 2023

Freundschaft mit dem inneren Kritiker schließen Mit Online-Material: Kompetenz!Box Persönlichkeitsentwicklung

/ September 1, 2023/ Ratgeber, Rehabilitation

Boris Pigorsch Der innere Kritiker ist ein psychologisches Konzept, das auf negative Selbstgespräche und Selbstkritik hinweist. Er kann aus verschiedenen Gründen existieren: Es ist wichtig zu beachten, dass ein gesunder innerer Kritiker konstruktive Selbstkritik ermöglicht, während ein übermäßig kritischer oder selbstabwertender innerer Kritiker schädlich sein kann. Die Bewältigung und Umgang mit dem inneren Kritiker kann Teil des persönlichen Wachstums und

3008, 2023

Die 50 besten Gicht-Killer

/ August 30, 2023/ Ratgeber, Rehabilitation

Astrid Schobert Gicht ist eine schmerzhafte Form der Arthritis, die durch die Ansammlung von Harnsäurekristallen in den Gelenken verursacht wird. Dies geschieht, wenn der Körper zu viel Harnsäure produziert oder nicht ausreichend ausscheidet. Symptome sind plötzliche Schmerzen, Schwellungen und Rötungen, oft im großen Zeh. Risikofaktoren umfassen genetische Veranlagung, Ernährung und bestimmte Krankheiten. Die Diagnose erfolgt durch klinische Symptome und Bluttests.

2808, 2023

Aromatherapie und ätherische Öle: Über 400 Rezepte für Beauty, Gesundheit und Ihr Zuhause

/ August 28, 2023/ Ratgeber, Rehabilitation

Lora Cantele In der Aromatherapie-Welt war es schwer, ein Buch zu finden, das meine Interessen abdeckt. Viele Bücher haben gute Informationen, aber sind unvollständig und das Layout passt oft nicht. Mein Wunschbuch beschreibt Öle einzeln, ihre Eigenschaften und Anwendungen, plus Ideen für Gesundheit und Rezepte. Dieses Buch hat die beste Struktur, die ich gelesen habe, aber leider keine Bilder. Wie