Downshiftology Healthy Meal Prep – Deutsche Ausgabe: 100+ schnelle Rezepte zum Vorbereiten und Kombinieren: Ein glutenfreies Kochbuch
Alle Rezepte sind glutenfrei und stammen von Lisa Bryan, der Kopf hinter dem äußerst beliebten YouTube-Kanal „Downshiftology“. Lisa Bryan hat die Art und Weise, wie wir unsere Mahlzeiten planen und vorbereiten, revolutioniert. In ihrem Kochbuch findet der Leser alles, was er braucht, um eine gesunde Ernährung kinderleicht umzusetzen. Vor einigen Jahren begann Lisa damit, ihre Mahlzeiten im Voraus zu portionieren,