Besser streiten. Wie du dich bei Konflikten ruhig und sachlich durchsetzt

/ April 5, 2023/ Ratgeber

Albrecht, Thomas W. Das Buch „Besser streiten“ von Thomas W. Albrecht ist ein absolutes Muss für jeden Menschen! In den letzten Monaten habe ich viele Bücher über Persönlichkeitsentwicklung gelesen, und dieses Buch zählt definitiv zu den besten. Der Autor erklärt in einer klaren Sprache und mit anschaulichen Fallbeispielen umfangreiches Wissen darüber, wie Konflikte entstehen und wie man sie von Grund

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TRESCHER Reiseführer Montenegro: Adriaküste, Bucht von Kotor, Durmitor-Gebirge, Skutarisee, Podgorica – Mit Ausflug nach Trebinje

/ April 5, 2023/ Ratgeber

Marko Plesnik Über die Jahre hat sich das Land zu einem Hotspot für jene entwickelt, die unberührte Landschaften in ihrem Leben erleben möchten. Die Zeit wird jedoch knapp. Der Fortschritt schreitet unaufhaltsam voran, und einst unentdeckte Schönheiten werden nun touristisch erschlossen. Alleine auf einem Berg stehen und in eine tiefe Schlucht blicken – die Tara-Schlucht, die tiefste Europas ist! –

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Zeit für Versöhnung: Spaltung überwinden, Begegnung wagen

/ April 1, 2023/ Ratgeber

In den letzten Jahren hat sich der gesellschaftliche Zusammenhalt deutlich verschlechtert. Beziehungen zwischen Menschen sind schwächer geworden und alte Konflikte und Spannungen haben sich verstärkt. Die Gesellschaft spaltet sich in verschiedene Gruppen auf, wie Arm und Reich, Europaskeptiker und -befürworter, Impfbefürworter und -gegner. Sogar Freundschaften und Familienbeziehungen leiden unter diesen Spannungen. Viele Menschen erleben mehr Feindseligkeit als Solidarität. Auch in

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Status: Offline: Der Leitfaden für mehr Balance in einer technikdominierten Welt | Ratgeber über digitaler Minimalismus

/ März 31, 2023/ Ratgeber

Technologie hat eine Suchtwirkung und wir sind uns oft nicht bewusst, wie viel Zeit wir vor Bildschirmen verbringen. Wir nutzen Technologie freiwillig, aber nicht immer bewusst. Für die meisten ist sie so selbstverständlich wie das Atmen. Um wieder Kontrolle über sein Leben zu erlangen und seine Zeit sinnvoll zu nutzen, ist es wichtig, den eigenen Umgang mit der Technologie zu

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Das Ende der Ehe: Für eine Revolution der Liebe | Feministische Impulse für die Abschaffung einer patriarchalen Institution

/ März 31, 2023/ Ratgeber, Romane

In ihrem Bestseller-Buch setzt sich die Autorin Emilia Roig mit der aktuellen Relevanz der Institution Ehe auseinander. Sie untersucht insbesondere die Frage, ob die Ehe für Frauen noch zeitgemäß ist oder ob sie Frauen eher daran hindert, sich weiterzuentwickeln. Dabei stellt Roig die traditionellen Rollenbilder innerhalb der Ehe in den Fokus, die oft dazu führen, dass Frauen in bestimmte Klischees

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Kiefer-Yoga: Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und den Kiefer ganzheitlich zu entspannen (Körpertherapie für eine ganzheitliche Gesundheit) 

/ März 30, 2023/ Ratgeber, Rehabilitation

Verspannungen im Kiefer können durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Eine der häufigsten Ursachen ist Stress, der zu unbewusstem Zähneknirschen oder -pressen führen kann, insbesondere nachts. Dies kann zu Muskelverspannungen im Kieferbereich führen. Auch eine falsche Kieferposition, z.B. durch eine schlecht sitzende Zahnspange, kann zu Verspannungen führen. Eine weitere Ursache kann eine Überlastung der Kaumuskulatur durch übermäßiges Kauen von harten oder

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Reiseführer Alaska: Zentral- und Südalaska – Mit Anchorage, Fairbanks, Denali-Nationalpark, Kodiak Island und Kenai Peninsula

/ März 30, 2023/ Ratgeber

Alaska ist für Touristen aus verschiedenen Gründen interessant. Hier sind einige Gründe: Natürliche Schönheit: Alaska ist bekannt für seine atemberaubende Landschaft, die aus Bergen, Gletschern, Seen, Flüssen, Wäldern und Küsten besteht. Es ist ein Ort, an dem die Natur noch unberührt und majestätisch ist. Tierwelt: Alaska ist auch bekannt für seine reiche Tierwelt. Es ist ein Ort, an dem man

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Venedig aus der Luft

/ März 30, 2023/ Ratgeber

Luftaufnahmen haben einige besondere Merkmale, die sie von herkömmlichen Bodenaufnahmen unterscheiden. Durch die Aufnahme aus der Luft bietet sich eine einzigartige Perspektive, die normalerweise nicht zugänglich ist. Luftaufnahmen ermöglichen einen Überblick über große Gebiete, wie Städte, Landschaften oder Naturschutzgebiete, und bieten eine Vogelperspektive, die ein besseres Verständnis der Umgebung und der räumlichen Anordnung ermöglicht. Kontext und Lage: Luftfotos geben einen

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Hygiene in der Pflege

/ März 29, 2023/ Ratgeber, Rehabilitation

Das Lehrbuch behandelt die Themen Hygiene und medizinische Mikrobiologie von den Grundlagen bis zur Krankenhaushygiene. Die Kapitel sind übersichtlich gestaltet und wichtige Informationen sind farblich hervorgehoben, um einen schnellen Überblick zu ermöglichen. Das Konzept ist durchdacht und erleichtert das Lernen. Es gibt Kurzinformationen, zahlreiche Abbildungen und Querverweise zwischen den Kapiteln für mehr Lesekomfort und besseres Verständnis. Um den praktischen Bezug

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Die große Katzenbibel: Alles, was Sie über Katzen wissen müssen

/ März 25, 2023/ Ratgeber

Katzen sind seit langem ein wertvoller Teil unseres Lebens und haben uns auf vielfältige Weise bereichert. Um mein Wissen über diese wundervollen Vierbeiner zu erweitern, habe ich die „Katzenbibel“ bestellt. Als das Buch schließlich bei mir ankam, war ich erstaunt darüber, wie kompakt und doch unglaublich umfangreich es war. Zu Beginn wird die Entstehungsgeschichte der Katze erläutert, wie sie von

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