Jeder kennt es und hat mit Angst in der ein oder anderen Weise und Qualität zu tun … Angst vor Spinnen… dem Dritten Weltkrieg … zu versagen… oder dem Tod. Diese Gefühle der Angst können auf Menschen auch traumatisch wirken. Es kann vorkommen, das durch die Angst Panikatacken hervorrufen werden. Marcus Bastek beschreibt mit leidenschaftlichen Bildern und sehr persönlichen Einblicken
Was wäre, wenn man jeden Tag ohne Angst aufwachen könnte, die Vergangenheit neutral beobachten ohne zu bereuen? Die Nr. 1-Bestsellerautorin der New York Times, Gabrielle Bernstein, skizziert einen Weg, um Traumata zu heilen, Angst zu entfernen und sich an die Liebe zu erinnern. Man sollte die Vergangenheit anschauen ohne es zu bereuen. Glücklich, friedlich und frei von Angst zu sein
Die Darstellerin des Buches Jule ist zehn Jahre alt und gut in der Schule.Als sie morgens zur Schule geht und sich von Mama verabschiedet, setzt sich plötzlich ein Gedanke in ihrem Kopf fest: Was wäre, wenn Mama etwas passiert?Durch diese schlimme Angst beherrscht Jule wird Jule schlecht und sie muss durch den Schulflur nach Hause rennen.Das ist nicht normal, der
Hugo und Zugo besiegen die Angst von Johannes Traub (Autor), Wiebke Alphei (Autor), Suse Schweizer (Illustrator) Die Autorin ist Diplom-Psychologin, Kinder und Jugendpsychotherapeut, also eine Fachfrau. Ein Buch zum Thema Angst – eine tolle Idee. Ich hatte auch als Kind immer eine grosse Angst und wünsche mir für meine Kinder das sie diese überwinden können und nicht so leiden. Also passt das Buch prima zu uns.
Als sie morgens zur Schule geht und sich von Mama verabschiedet, setzt sich plötzlich ein Gedanke in ihrem Kopf fest: Was wäre, wenn Mama etwas passiert?Durch diese schlimme Angst beherrscht Jule wird Jule schlecht und sie muss durch den Schulflur nach Hause rennen.Das ist nicht normal, der Kinderarzt überweis Jule zum Psychotherapeuten da Jule drei Wochen nicht zur Schule gegangen
Tiefer als alle Angst liegt Urvertrauen von Monika Renz Monika Renz ist Musik- und Psychotherapeutin und erforschte die tiefsten menschlichen Erfahrungen. Angst ist überall in der Welt – sie hat zugenommen. Aber was genau ist Angst? Es wird berichtet von einem Erwachen im Ich. Welche Rolle spielten die dabei gemachten früheren Empfindungen… Prägend sollen die ersten Eindrücke sein. Für das spätere
von Steve Haines (Autor), Sophie Standing (Illustrator), Weronika M. Jakubowska (Ãœbersetzer) In diesem kleinen Büchlein geht der Autor den Fragen auf den Grund: „Worin besteht der Unterschied zwischen Angst und Aufregung und wie kann man sie unterscheiden? Wie erzeugen Geist und Körper Emotionen? Wann kann Angst gut und hilfreich sein?“ Der Autor stellt hier dar, wie seltsam Angst ist, aber auch, wie man ihre Geheimnisse lüftet