Yoga des Yogananda

/ November 7, 2019/ Ratgeber

Klassische Texte und Übungen für heute von Jayadev Jaerschky Einer der bedeutensten geistigen Lehrer des zwanzigsten Jahrhunderts war Paramhansa Yogananda er ist Autor des weltberühmten Meisterwerkes „Autobiografie eines Yogi“. Damit hat er Menschen weltweit eine neue geistige Dimension von Yoga gezeigt.Man begegnet den zeitlosen universellen Fragen aller wichtigen Menschheitsthemen. Hier im Handbuuch findet man Antworten auf alle wirklich bedeutenden Fragen des

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Salzlos genießen mit Kräutern und Gewürzen

/ November 7, 2019/ Ratgeber, Sachbuch

Rezepte mit aromatischen Alternativen zu Salz – Gesund Kochen ohne Salz. von Michel Hanssen  Jeder we iss das zu viel Salz ungesund ist und daher auf Dauer reduziert werden soll. Allerdings gilt das „weisse Gold“ als wichtigstes Gewürz beim Kochen. Zum Kochen gehört das würzen und abschmecken – egal ob im Sternerestaurant oder zuhause in der Küche. Wird zu viel Salz

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Voll fett abnehmen

/ November 1, 2019/ Ratgeber

Das große Keto-Kochbuch von Jen Fisch  Wow da hab ich ein sehr kompaktes Buch erhalten. Das Werk ist sehr ansprechend aufgemacht und verspricht viel Informationen. Ketogene Diät ist der Abnehmtrend aus den USA. Man soll schnell und einfach abnehmen können. Basierend ist die Diät auf kohlenhydratsamer und gleichzeitig sehr fettreicher Kost, bestehend aus ungesättigten Fettsäuren. Durch wenig Kohlenhydrate wird die Fettverbrennung

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Angehörig/e/r werden aus heilpädagogischer Sicht 

/ November 1, 2019/ Ratgeber

von Dieter Fischer Das Leben verändert sich, wenn man ein behindertes Kind oder zu pflegende Großeltern in der Familie zu hat. Nicht nur der Alltag, sondern auch das Leben der Angehörigen selbst konkret das von Vätern, Mütter, den Geschwistern und das Leben als Paar verändert sich enorm. Meist kann man sich die ergebenden Situationen nicht aussuchen, wohl aber besteht die Chance,

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Die Schule der Mönche

/ November 1, 2019/ Ratgeber

Mit dem Urwissen der Klöster das Leben gestalten von Peter Seewald  Früher stpafte der Autor durch den Schnee um in der Morgenmesse die Kerzen anzuzünden. Einige Frauen sassen bereits um den Rosenkranz zu beten und der Kaplan schüttelte den Schnee vom Gewand – ein Ausflug in eine andere Dimension .Heiligenbildchen, Schutzengel am Bett, die Gewänder, die Gerüche, die Zeremonien und Lesungen

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Marburger Konzentrationstraining

/ November 1, 2019/ Ratgeber

(MKT) für Schulkinder von Dieter Krowatschek (Autor), Gita Krowatschek (Autor), Caroline Reid (Autor) Das Konzentrationstraining Buch ist ein Urgestein zum Thema denn das Markburger Konzentrationstraining für Schulkinder wurde bereits bei zehntausenden von Kindern durchgeführt und hat fast dreitausend zertifizierte TrainerInnen. Auch meine Kinder haben es erfolgreich genutzt und meine Kinder haben beigeistert und spielerisch ihre Konzentration gefördert. Das Werk ist ein sehr häufig eingesetztes Training in

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Hexenmedizin

/ November 1, 2019/ Ratgeber

Die Wiederentdeckung einer verbotenen Heilkunst – Schamanische Tradition in Europa  von Christian Rätsch  (Autor), Claudia Müller-Ebeling  (Autor), Wolf-Dieter Storl  (Autor) Das Buch hat mich begeistert von dem Buch, in dem es um Pflanzen. Heilwirkungen, Methoden und deren Ursprünge geht. Im Text des Buches geht aber auch um uns selbst. Unsere Traditionen, Wurzeln, die Geschichte selbst. Das Buch setzt da an, wo wir entstanden sind: bei den

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Gedankenmüll korrekt entsorgen

/ November 1, 2019/ Ratgeber

So löst Hypnose den Knoten im Hirn von Ludwig Zellmer Zellmer, der eine Ausbildung zum Hypnosetherapeut abgeschlossen hat klärt zur Hypnose. Das Buch kommt mit vielen schönen farbigen Fotos im Innenteil daher. Viele von uns haben schon einmal einen Hypnotiseur gesehen, der Menschen dazu bringt, Zitronen zu essen oder wie ein Hund zu bellen. Allerdings handelt dieses Buch nicht von Show-Hypnose,

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Depression

/ Oktober 23, 2019/ Ratgeber

100 Fragen, 100 Antworten. Hintergründe, Erscheinung, Therapie von Pierre Dinner Hier liegt ein umfassendes, kurz gefasstes, übersichtliches, für Laien verständliches und Fachleute lehrreiches Buch über Depressionen vor. Was bedeutet es„Depressiv sein“? Leider wird die Krankheit auch heute noch oft nicht erkannt. Oftmals herrscht Unklarheit zum therapeutischen Vorgehen. Daher bleibt die Krankheit oft unbehandelt. Dr. Pierre Dinner, Psychiater und Psychotherapeut, stellt die

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Asta von Astasiens Ratgeber

/ Oktober 23, 2019/ Ratgeber

für menschliche Weibchen in den Wechseljahren von Doris Bewernitz  (Autor), Ilka Haederle (Autor), Andrea Lauer (Autor), Ulrike Müller (Illustrator) Das Buch kommt mit einer interessanten Titelseite die mich sofort anspricht. Endlich wurde eine unterhaltsame humorvolle Lebenshilfe verfasst, die den Themen Wechseljahre und Aging auf erfrischende Weise begegnet. Bewernitz schreibt in Ihrem Buch „“Asta von Astasiens Ratgeber für menschliche Weibchen in den Wechseljahren“ über das selbstbewusste achtjährige Mopshündchen. Die

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