Schlagwort Archiv: meditation

Hör auf zu glauben, was du denkst: Der einfache Weg für Ruhe im Kopf

/ September 11, 2023/ Ratgeber

Joseph Nguyen Dieses umfassende Buch nimmt sich der Thematik des Denkens in all seinen Facetten an. Lao Tzu’s Ratschlag, „Hör auf zu denken und beende deine Probleme,“ bildet den Ausgangspunkt für eine tiefgehende Erkundung. Die meisten von uns sind in einem ständigen Gedankenkarussell gefangen, und paradoxerweise führt intensives Nachdenken oft zu mehr Problemen in unserem Leben. Dieses Buch präsentiert eine

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Meditationen aus den Tantras

/ Januar 18, 2023/ Ratgeber

Tantra ist eine uralte Wissenschaft, die sich mit der Beschleunigung der menschlichen Entwicklung auseinandersetzt und auf vielen verschiedenen Systemen und Traditionen basiert. Es hat seinen Ursprung in einer Zeit, die vor der Entstehung der heutigen Weltreligionen liegt und viele dieser Religionen haben ihre esoterischen Wurzeln im Tantra. Das Buch führt die wichtigsten Meditationstechniken des Tantra ausführlich vor und erklärt sie

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Im Einklang mit dem Herzen: Die wissenschaftlich messbare Herzmeditation für ein stressfreies, gesundes und glücklicheres Leben. | Ratgeber über Achtsamkeit und Meditation

/ November 28, 2022/ Ratgeber

Leider ändern sich unsere Zeiten und es kann vorkommen das alte und gewohnte Strukturen plötzlich wegbrechen und die Welt immer mehr aus den Fugen gerät. In diesen Fällen brauchen wir Menschen, die durch ihr Wirken Lösungen anbieten. Remo Rittiner berührt und leitet Menschen bereits seit Jahrzehnten an, Ankerpunkte in selbst zu finden und nachhaltig zu stabilisieren. In dem vorliegenden Werk

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Im Wandel wachsen: Wie wir freier, authentischer, gelassener und hoffnungsvoller werden können

/ Mai 31, 2022/ Ratgeber

Der 1945 geborene Anselm Grün ist Mönch – und steht doch mitten im Leben. Zunächst studierte Anselm Grün Philosophie und Theologie und danach BWL. Als Mönch der Benediktinerabtei Münsterschwarzach, geistlicher Begleiter und Kursleiter in Meditation, Fasten, Kontemplation und tiefenpsychologischer Auslegung von Träumen möchte er den Leuten helfen. Die Lebensgeschichte von jedem Menschen durchzieht Wandlungsprozessen. Es beginnt schon in der frühen

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Denke was dein Herz fühlt: Wie wir mit Meditation Herz und Verstand in Einklang bringen

/ Mai 27, 2021/ Ratgeber

Der Autor Wolf-Dieter Nagl versteht es als Arzt für Allgemeinmedizin, Psychosomatik und medizinsche Hypnose, die heilsamen Brücken zwischen Medizin und Psychologie, Wissenschaft und Spiritualität sowie den bewussten und unterbewussten Kräften des Geistes zu schlagen. Der Autor nimmt den Leser mit auf eine faszinierende Reise durch Körper und Geist. Im Werk wird gezeigt, wie man mit meditativen Techniken die Gehirnaktivität, das

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Yoga des Yogananda

/ November 7, 2019/ Ratgeber

Klassische Texte und Ãœbungen für heute von Jayadev Jaerschky Einer der bedeutensten geistigen Lehrer des zwanzigsten Jahrhunderts war Paramhansa Yogananda er ist Autor des weltberühmten Meisterwerkes „Autobiografie eines Yogi“. Damit hat er Menschen weltweit eine neue geistige Dimension von Yoga gezeigt.Man begegnet den zeitlosen universellen Fragen aller wichtigen Menschheitsthemen. Hier im Handbuuch findet man Antworten auf alle wirklich bedeutenden Fragen des

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